مشخصات کتاب

Gymnastics: Skills- Techniques- Training

ویرایش:  
نویسندگان: Lloyd Readhead  
سری:  
ISBN (شابک) : 1847975372, 9781847975379 
ناشر: Not Avail 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 38 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Gymnastics: Skills- Techniques- Training به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ژیمناستیک: مهارت ها- تکنیک ها- آموزش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ژیمناستیک: مهارت ها- تکنیک ها- آموزش

راهنمای ورزشی کرووود توصیه‌های عملی و درستی ارائه می‌کند که شما را به ورزشکار بهتری تبدیل می‌کند، چه در حال یادگیری مهارت‌های اولیه، کشف تکنیک‌های پیشرفته‌تر یا مرور اصول اولیه ورزش خود باشید. محتواها عبارتند از: قوانین و مقررات حاکم بر ورزش و نقش‌ها. و مسئولیت‌های ژیمناستیک‌ها، مربیان و مسئولان در طول یک رویداد. مهارت‌های فنی در ژیمناستیک زنان [پرش خرک، میله‌های نامتقارن، تمرینات تیر تعادل و زمین] و ژیمناستیک مردان [تمرینات روی زمین، اسب پومول، حلقه‌ها، خرک، میله‌های موازی و میله افقی] "نکات کلیدی" مفصل برای مهارت ها و عناصر ژیمناستیک تحت پوشش. محتوا و ساختار رژیم های تمرینی، همراه با روش ها و تکنیک های مورد استفاده برای آموزش و اجرای برخی از مهارت های اصلی مهم و طیف وسیعی از مهارت های پیشرفته تر. روش هایی که در آن مربیان سطوح بالایی از مهارت و آمادگی جسمانی مورد نیاز ژیمناست ها را توسعه می دهند.روانشناسی، تغذیه، جلوگیری از کم کاری و پیشگیری از آسیب دیدگی و درمان. از آنجایی که ژیمناستیک همچنان به محبوبیت خود ادامه می دهد، فرصت های زیادی برای شرکت به عنوان ژیمناستیک، مربی، داور وجود دارد. یا رسمی. این کتاب برای ژیمناستیک ها به طور کلی و در ژیمناستیک هنری به طور خاص مورد توجه خواهد بود. مهارت های فنی ژیمناستیک زنان و مردان را پوشش می دهد و نکات کلیدی را برای مهارت ها و عناصر ژیمناستیک ارائه می دهد. با 106 عکس رنگی فوق العاده مصور شده است. لوید ریدهد بیش از چهل سال تجربه به عنوان مربی ژیمناستیک دارد و نماینده بریتانیای کبیر در ژیمناستیک هنری مردانه است. عنوانی دیگر در سری بسیار موفق Crowood Sports Guides.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Crowood Sports Guides provide sound, practical advice that will make you a better sportsperson, whether you are learning the basic skills, discovering more advanced techniques or reviewing the fundamentals of your sport.Contents include: The rules and regulations that govern the sport and the roles and responsibilities of gymnasts, coaches and officials during an event.The technical skills in women's gymnastics [vaulting, asymmetric bars, balance beam and floor exercises] and men's gymnastics [floor exercises, pommel horse, rings, vaulting, parallel bars and horizontal bar].Detailed 'key points' for the gymnstic skills and elements covered.The content and structure of the training regimes, together with the methods and techniques used to teach and perform some important core skills and a range of more advanced skills.The ways in which coaches develop the high levels of skill and physical fitness required by gymnasts.Psychology, nutrition, preventing under-performance, and injury prevention and treatment.As Gymnastics continues to grow in popularity, there are many opportunities to participate as a gymnast, coach, judge or official.This book will be of interest to gymnasts in general and in artistic gymnastics in particular.Covers the technical skills in women's and men's gymnastics and provides the 'key point's for the gymnastic skills and elements covered.Superbly illustrated with 106 colour photographs.Lloyd Readhead have over forty years' experience as a gymnastics coach and has represented Greath Britain in men's artistic gymnastics.Another title in the highly successful Crowood Sports Guides series.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب PCR Detection of Microbial Pathogens (Methods in Molecular Biology Vol 216)

دانلود کتاب Making Holocaust Memory

دانلود کتاب Samoloty transportowe i komunikacyjne świata

دانلود کتاب Water Resources Management in Romania

دانلود کتاب Building Integrated Photovoltaic Thermal Systems: Fundamentals, Designs and Applications