دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere
دانلود کتاب با ذهن آگاهی درمان کنید. یک روش جدید برای بودن
مشخصات کتاب
Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere
ویرایش:
نویسندگان: Jon Kabat-Zinn
سری: I libri del benessere
ISBN (شابک) : 8867005642, 9788867005642
ناشر: Corbaccio
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 0
زبان: Italian
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 834 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب با ذهن آگاهی درمان کنید. یک روش جدید برای بودن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب با ذهن آگاهی درمان کنید. یک روش جدید برای بودن
بیش از بیست سال پیش، جان کابات زین اهمیت پرورش آگاهی بیشتر در زندگی روزمره را در کتاب پرفروش خود «هر کجا بروی، از قبل آنجا هستی» نشان داد. نویسنده در «شفا با تمرکز حواس» مجموعه‌ای از نمونه‌های روشنگر را از این که چگونه ذهن آگاهی می‌تواند رابطه با بدن و ذهن ما را «تغییر شکل دهد» آورده است. توضیح دهید که چگونه، به لطف عصبی بودن مغز، مدیتیشن می‌تواند بر سلامت ما تأثیر مثبت بگذارد و چگونه به ما کمک می‌کند تا با تمام چالش‌هایی که زندگی برایمان پیش می‌آورد، از جمله مرگ‌ومیر، بهتر کنار بیاییم و به ما امکان می‌دهد از تک تک لحظات زندگی‌مان لذت ببریم. «شفا با تمرکز حواس» که در ابتدا به عنوان بخشی از \"بازیابی حواس\" منتشر شد، به عنوان یک جلد مستقل، گسترش یافته و به روز شده و با پیشگفتاری جدید توسط نویسنده مجدداً پیشنهاد می شود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Più di vent’anni fa, Jon Kabat-Zinn ha dimostrato l’importanza di coltivare una maggiore consapevolezza nella vita di tutti i giorni nel suo longseller “Dovunque tu vada, ci sei già”. In “Guarire con la mindfulness,” l’autore porta una serie di esempi illuminanti su come la mindfulness riesca a «rimodellare» la relazione con il nostro corpo e la nostra mente. Spiega come, grazie alla neuroplasticità del cervello, la meditazione possa influire positivamente sulla nostra salute e come ci aiuti ad accogliere meglio tutte le sfide che la vita ci pone, compresa la nostra mortalità, consentendoci di godere di ogni singolo momento della nostra vita. Pubblicato in origine come parte di “Riprendere i sensi”, “Guarire con la mindfulness” viene riproposto come volume autonomo, ampliato e aggiornato e con una nuova prefazione dell’autore.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Destiny in the desert: the road to El Alamein: the battle that turned the tide of World War II
دانلود کتاب Imaginaires métissés en littérature pour la jeunesse
دانلود کتاب Marking Time in the Golden State: Women’s Imprisonment in California
دانلود کتاب The Study of the State
