دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Greens 24/7: More Than 100 Quick, Easy, and Delicious Recipes for Eating Leafy Greens and Other Green Vegetables at Every Meal, Every Day
دانلود کتاب سبزی ها 24/7: بیش از 100 دستور العمل سریع، آسان و خوشمزه برای خوردن سبزیجات برگ دار و سایر سبزیجات سبز در هر وعده غذایی، هر روز
مشخصات کتاب
Greens 24/7: More Than 100 Quick, Easy, and Delicious Recipes for Eating Leafy Greens and Other Green Vegetables at Every Meal, Every Day
ویرایش:
نویسندگان: Jessica Nadel
سری:
ISBN (شابک) : 1615192271, 9781615192274
ناشر: The Experiment
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 23 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Greens 24/7: More Than 100 Quick, Easy, and Delicious Recipes for Eating Leafy Greens and Other Green Vegetables at Every Meal, Every Day به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سبزی ها 24/7: بیش از 100 دستور العمل سریع، آسان و خوشمزه برای خوردن سبزیجات برگ دار و سایر سبزیجات سبز در هر وعده غذایی، هر روز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سبزی ها 24/7: بیش از 100 دستور العمل سریع، آسان و خوشمزه برای خوردن سبزیجات برگ دار و سایر سبزیجات سبز در هر وعده غذایی، هر روز
بله، آنها برای شما خوب هستند - اما چه کسی می دانست که سبزی ها
می توانند اینقدر سرگرم کننده باشند؟
اگر سعی می کنید سبزیجات بیشتری بخورید اما خودتان را در سالاد سالاد می بینید، Greens 24/ 7 اینجاست تا سبزیجات خوشمزه و سالم را به هر وعده غذایی از صبحانه تا دسر بیاورد. اسفناج در پنکیک؟ کلم در نان ذرت؟ شما شرط می بندید!
100+ دستور غذای ابتکاری با بیش از 40 سبزی سبز، حاوی غذاهای کلاسیک مانند کلم بروکلی و کدو سبز، غذای فوق العاده، غذای بسیار سالمی را ارائه می کند. مانند شاتوت و کلم بروکسل و سبزی های غیر متعارف مانند اسپیرولینا و کلپ. دستور غذاها عبارتند از:
اگر سعی می کنید سبزیجات بیشتری بخورید اما خودتان را در سالاد سالاد می بینید، Greens 24/ 7 اینجاست تا سبزیجات خوشمزه و سالم را به هر وعده غذایی از صبحانه تا دسر بیاورد. اسفناج در پنکیک؟ کلم در نان ذرت؟ شما شرط می بندید!
100+ دستور غذای ابتکاری با بیش از 40 سبزی سبز، حاوی غذاهای کلاسیک مانند کلم بروکلی و کدو سبز، غذای فوق العاده، غذای بسیار سالمی را ارائه می کند. مانند شاتوت و کلم بروکسل و سبزی های غیر متعارف مانند اسپیرولینا و کلپ. دستور غذاها عبارتند از:
- اسموتی سوپرغذایی شکلاتی
- پستو پولنتا سیب زمینی سرخ کرده با تند آیولی
- نودل بولونیزه کدو سبز
- ساموسا بوریتوس با نخود فرنگی
- کیک روغن زیتون لیمو و جعفری
- ترت آووکادو فندقی شکلاتی
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Yes, they’re good for you—but who knew greens could be so
much fun?
If you’re trying to eat more greens but find yourself in a salad rut, Greens 24/7 is here to bring delicious, healthy veggies to every meal of the day, from breakfast to dessert. Spinach in pancakes? Kale in cornbread? You bet!
The 100+ innovative recipes pack a seriously healthy punch with more than 40 green veggies, featuring classics like broccoli and zucchini, superfoods like chard and Brussels sprouts, and unconventional greens like spirulina and kelp. Recipes include:
If you’re trying to eat more greens but find yourself in a salad rut, Greens 24/7 is here to bring delicious, healthy veggies to every meal of the day, from breakfast to dessert. Spinach in pancakes? Kale in cornbread? You bet!
The 100+ innovative recipes pack a seriously healthy punch with more than 40 green veggies, featuring classics like broccoli and zucchini, superfoods like chard and Brussels sprouts, and unconventional greens like spirulina and kelp. Recipes include:
- Chocolate Superfood Smoothie
- Pesto Polenta Fries with Spicy Aioli
- Zucchini Noodle Bolognese
- Samosa Burritos with Peas
- Lemon and Parsley Olive Oil Cake
- Chocolate Hazelnut Avocado Torte
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Laser Spectroscopy
