ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook: Calorie-Clever Cooking Made Easy

دانلود کتاب کتاب آشپزی کالری شماری خوب خانه داری: آشپزی هوشمندانه با کالری آسان است

Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook: Calorie-Clever Cooking Made Easy

مشخصات کتاب

Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook: Calorie-Clever Cooking Made Easy

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 190939789X 
ناشر: Collins & Brown 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 296 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 20 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 81,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 18


در صورت تبدیل فایل کتاب Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook: Calorie-Clever Cooking Made Easy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی کالری شماری خوب خانه داری: آشپزی هوشمندانه با کالری آسان است نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی کالری شماری خوب خانه داری: آشپزی هوشمندانه با کالری آسان است

چه مراقب وزن خود باشید و چه سعی در ایجاد وعده های غذایی متعادل سالم داشته باشید، کنترل کالری دریافتی خود غیرممکن به نظر می رسد. اکنون با این کتاب جدید و درخشان از Good Housekeeping، نمی‌توان کالری بیشتری باهوش کرد. ایده های خوشمزه برای صبحانه، ناهار، شام و خوراکی های شیرین کمتر از 300، 400 و 500 کالری را کشف کنید. به علاوه مجموعه ای جامع از اطلاعات کالری به روز و داده های تغذیه ای به شما کمک می کند تا انتخاب های غذایی هوشمندانه ای برای کل خانواده داشته باشید. به وضوح سازماندهی شده و استفاده آسان، هر غذا بر اساس اندازه متوسط، همراه با ارقام مربوط به چربی های اشباع، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و فیبر غذایی فهرست شده است. بسته بندی شده با دستور العمل های خوشمزه، بیش از 1000 مورد غذا و نوشیدنی و توصیه های تغذیه ای عملی، کتاب آشپزی شمارش کالری خوب خانه داری، پخت و پز هوشمندانه کالری را آسان می کند. تعداد کلمات: 25000


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Whether you are watching your weight or trying to create healthy balanced meals, keeping your calorie intake under control can feel impossible. Now it couldn’t be easier to be calorie-smart with this brilliant new book from Good Housekeeping. Discover delicious ideas for breakfasts, lunches, dinners and sweet treats under 300, 400 and 500 calories. Plus the comprehensive collection of up-to-date calorie information and nutritional data will help you make savvy food choices for the whole family. Clearly organised and easy to use, each food is listed according to average portion size, along with figures for saturated fats, protein, carbohydrate, fat and dietary fibre. Packed with delicious recipes, over 1,000 food and drink entries and practical nutritional advice, the Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook makes calorie-clever cooking a breeze. Word count: 25,000





نظرات کاربران