دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Good Housekeeping Institute
سری:
ISBN (شابک) : 9781910496404, 1910496405
ناشر: Pavilion Books Company Limited
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 32 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای هوشمندانه کالری: رژیم غذایی کم کالری -- دستور العمل ها، رژیم های غذایی کاهش دهنده، کاهش وزن، رژیم غذایی کم کالری.
در صورت تبدیل فایل کتاب Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای هوشمندانه کالری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
چه مراقب وزن خود باشید و چه در تلاش برای ایجاد وعده های غذایی سالم و متعادل، کنترل کالری دریافتی خود غیرممکن به نظر می رسد. اکنون نمیتوان با این کتاب جدید درخشان از Good Housekeeping، باهوش کالری بود. ایده های خوشمزه برای صبحانه، ناهار، شام و خوراکی های شیرین کمتر از 300، 400 و 500 کالری را کشف کنید. به علاوه مجموعه ای جامع از اطلاعات کالری به روز و داده های تغذیه ای به شما کمک می کند تا انتخاب های غذایی هوشمندانه ای برای کل خانواده داشته باشید. به وضوح سازماندهی شده و استفاده آسان، هر غذا بر اساس اندازه متوسط، همراه با ارقام مربوط به چربی های اشباع، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و فیبر غذایی فهرست شده است. بسته بندی شده با دستور العمل های خوشمزه، بیش از 1000 مورد غذا و نوشیدنی و توصیه های تغذیه ای عملی، کتاب آشپزی شمارشگر کالری Good Housekeeping، پخت و پز هوشمندانه کالری را آسان می کند.
Whether you are watching your weight or trying to create healthy balanced meals, keeping your calorie intake under control can feel impossible. Now it couldn't be easier to be calorie-smart with this brilliant new book from Good Housekeeping. Discover delicious ideas for breakfasts, lunches, dinners and sweet treats under 300, 400 and 500 calories. Plus the comprehensive collection of up-to-date calorie information and nutritional data will help you make savvy food choices for the whole family. Clearly organised and easy to use, each food is listed according to average portion size, along with figures for saturated fats, protein, carbohydrate, fat and dietary fibre. Packed with delicious recipes, over 1,000 food and drink entries and practical nutritional advice, the Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook makes calorie-clever cooking a breeze.