Golf Anatomy

بازی گلف خود را همانطور که قبلاً ندیده اید ببینید. ببینید چه چیزی برای بهبود ثبات و عملکرد پیوندها لازم است. آناتومی گلف به شما نشان می دهد که چگونه امتیاز خود را با افزایش قدرت، قدرت و دامنه حرکت برای درایوهای طولانی تر و ضربات دقیق تر کاهش دهید. 

< i>آناتومی گلف شامل 72 تا از موثرترین تمرینات است که هر کدام با توضیحات گام به گام و تصاویر آناتومیک تمام رنگی که عضلات را در عمل برجسته می کند.

آناتومی گلف با قرار دادن شما در کنار سه راهی، در خیابان‌ها، و روی سبزه‌ها فراتر از تمرین‌ها می‌رود. خواهید دید که چگونه می توانید تحرک، ثبات، آگاهی بدن و قدرت عضلانی را بهبود بخشید تا فاصله را به درایوها، ثبات بازی کوتاه و دقت در ضربات خود اضافه کنید.

از تله های شن گرفته تا دروغ های ناخوشایند، آناتومی گلف شما را حتی برای چالش برانگیزترین عکس ها آماده می کند. به علاوه، یاد خواهید گرفت که چگونه با تمرینات هدفمند پیشگیری از آسیب برای کمر، آرنج، مچ دست، شانه ها و باسن در اوج بازی خود بمانید.

ترکیب آموزش های تخصصی با تصاویر زیبا و تمام رنگی، آناتومی گلف واقعاً یک نگاه درونی به بازی است. چه یک گلف باز اسکراچ باشید یا صرفاً از طرفداران بازی، این کتاب یک حفره در یک است.