دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Gold Medal Nutrition
دانلود کتاب مدال طلا تغذیه
مشخصات کتاب
Gold Medal Nutrition
ویرایش: 5th ed
نویسندگان: Cardwell. Glenn
سری:
ISBN (شابک) : 9781450411202, 9781450425605
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 30 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 53,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب مدال طلا تغذیه: ورزشکاران -- تغذیه، ورزشکاران -- تغذیه
در صورت تبدیل فایل کتاب Gold Medal Nutrition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مدال طلا تغذیه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مدال طلا تغذیه
گلن کاردول، یک متخصص تغذیه معتبر، نسخه چهارم این کتابچه راهنمای تغذیه ورزشی را ارائه می دهد. هدف آن متخصصان سلامت و تناسب اندام، ورزشکاران، متخصصان تغذیه ورزشی، مربیان، مربیان ورزشی و مربیان شخصی است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Glenn Cardwell, an accredited practicing dietician, presents the fourth edition of this sports nutrition manual. It is aimed at health and fitness professionals, athletes, sport nutritionists, coaches, athletic trainers and personal trainers.
فهرست مطالب
Content: Sports nutrition principles for athletes. Nutrition and fuel systems for sport ; Protein for growth and maintenance ; Carbohydrate for energy ; Calcium, iron and vitamins for health and performance ; Liquids for hydration, cooling and energy --
Practical sports nutrition for athletes. Food choices for the athlete\'s kitchen ; Digestion and timing of meals ; What to eat and drink before, during and after exercise ; Nutritional supplements ; Nutrition for vegetarian athletes ; Meal tips for restaurants and road trips --
Weight management for athletes. Muscle building and weight gain strategies ; Fat burning and weight loss strategies ; Nutrition for selected sports.
Abstract:Covering the areas that most concern athletes and fitness enthusiasts, including what and when to eat, and why, this book takes the guesswork out of sports nutrition by explaining how food preparation and purchasing habits can maximize performance. It also includes detailed instructions for creating personalized nutrition plans. Read more...
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
