دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Pirello. Christina
سری:
ISBN (شابک) : 9781440673115, 144067311X
ناشر: HP Books
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 347
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 12 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب درخشش: سلامت و تناسب اندام--رژیم غذایی و تغذیه--تغذیه، آمادگی جسمانی-- جنبه های سلامتی، کتاب های الکترونیکی، تناسب اندام - جنبه های سلامت، سلامت و تناسب اندام - رژیم غذایی و تغذیه - تغذیه
در صورت تبدیل فایل کتاب Glow به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درخشش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
30 روز با سلامتی و زیبایی درخشان فاصله دارید. وقت آن است که از درون به بیرون زرق و برق دار شوید. کریستینا پیرلو به شما نشان می دهد که چگونه با رویکردی منحصر به فرد و جامع برای مراقبت از خود، به پوستی شفاف، موهای درخشان و حتی ناخن های قوی برسید. گلو با الهام از طب سنتی چینی، تکنیکها و درمانهای تشخیصی ساده و کلاسیک، رژیم غذایی کامل، و سبک زندگی فعال را برای درک تعادل و آرامش «کلیدهای زیبایی واقعی» و خنثی کردن کارهایی که زمان و استرس انجام دادهاند، بیان میکند. در این صفحات، قدرت جوانسازی غذا، بیش از 150 دستور العمل، درمانهای خانگی شفابخش، و کاربردهای موضعی ساده و همچنین ماساژ اولیه و روشهای درمانی را خواهید دید که هم درخشش درونی و هم ظاهری به شما میدهد. آن معجون های شیمیایی و پودرهای تجاری را فراموش کنید و زندگی خود را با غذای واقعی، زیبایی واقعی و سلامتی واقعی روشن کنید.
You are 30 days away from radiant health and beauty. It's time to get gorgeous'from the inside out. Christina Pirello shows you how to achieve clear skin, lustrous hair, and even strong nails with a unique and holistic approach to self-care. Inspired by traditional Chinese medicine, Glow outlines simple, classic diagnostic techniques and therapies, a whole food diet, and active lifestyle to realize balance and tranquility'the keys to true beauty'and undo what time and stress have done. Within these pages, you'll discover the rejuvenating powers of food, more than 150 recipes, healing home remedies, and simple topical applications as well as basic massage and healing practices that will give you both an inner and an outer glow. Forget about those chemical potions and commercial powders'and light up your life with real food, real beauty, and real health.