مشخصات کتاب

Gelassen und sicher im Streß: Ein Trainingsprogramm zur Verbesserung des Umgangs mit alltäglichen Belastungen. Manual für den Kursleiter

ویرایش:  
نویسندگان: Dr. Gert Kaluza,  Prof. Dr. Dr. Hans-Dieter Basler (auth.)  
سری: Springer-Manuale zur Verhaltenstherapie 
ISBN (شابک) : 9783540536550, 9783662074053 
ناشر: Springer Berlin Heidelberg 
سال نشر: 1991 
تعداد صفحات: 89 
زبان: German 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب آرام و ایمن در استرس: یک برنامه آموزشی برای بهبود روش مقابله با استرس روزمره. کتابچه راهنمای مربی: روانشناسی، عمومی، روان درمانی

در صورت تبدیل فایل کتاب Gelassen und sicher im Streß: Ein Trainingsprogramm zur Verbesserung des Umgangs mit alltäglichen Belastungen. Manual für den Kursleiter به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آرام و ایمن در استرس: یک برنامه آموزشی برای بهبود روش مقابله با استرس روزمره. کتابچه راهنمای مربی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب آرام و ایمن در استرس: یک برنامه آموزشی برای بهبود روش مقابله با استرس روزمره. کتابچه راهنمای مربی

مبانی نظری و همچنین روش شناسی و آموزشی یک برنامه آموزشی با محوریت در درجه اول برای مقابله با استرس شرح داده شده است. مفهوم اصلی پیشگیری از علائم استرس از طریق بهبود مهارت های حل مسئله و از طریق آرامش و راهنمایی متعادل کننده استرس است. توصیف متمایز از ماژول های آموزشی فردی به رهبر دوره آموزش دیده در رفتار درمانی دستورالعمل های عملی برای طراحی دوره های خود ارائه می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Die theoretischen Grundlagen sowie Methodik und Didaktik eines prim{r pr{ventiv orientierten Trainingprogramms zur Stre~bew{ltigung werden beschrieben. Das Grundkonzept be- steht darin, durch verbesserte Probleml]sefertigkeiten sowie durch Entspannung und Anleitungen zum Belastungsausgleich Stre~symptomen vorzubeugen. Die differenzierte Beschreibung der einzelnen Trainingsbausteine bietet dem verhaltensthera- peutisch geschulten Kursleiter eine praktische Anleitung f}r die eigene Kursgestaltung.

فهرست مطالب

Front Matter....Pages I-VII
Theoretische Grundlagen des Trainingsprogramms....Pages 1-16
Beschreibung der einzelnen Programmelemente....Pages 17-50
Voraussetzungen und Rahmenbedingungen der Kursdurchführung....Pages 51-56
Trainingsmaterialien....Pages 57-85

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The liberation of painting : modernism and anarchism in avant-guerre Paris

دانلود کتاب Least-Mean-Square Adaptive Filters

دانلود کتاب Historia de la decadencia y caída del Imperio Romano II

دانلود کتاب Frankenstein, Third Edition

دانلود کتاب Microsoft Corp. Microsoft Office File Formats - MS-PST: Outlook Personal Folders PST File Format