دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Ganz Mann! Ganz Fit- Das Beckenboden-Training Für Mehr Potenz Und Kontinenz
دانلود کتاب انسان کامل! کاملا مناسب - تمرین کف لگن برای قدرت و قدرت بیشتر
مشخصات کتاب
Ganz Mann! Ganz Fit- Das Beckenboden-Training Für Mehr Potenz Und Kontinenz
ویرایش:
نویسندگان: Sonja Söder. Grace Dorey
سری:
ISBN (شابک) : 9783830434504
ناشر: Trias Verlag
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 64
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 84,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Ganz Mann! Ganz Fit- Das Beckenboden-Training Für Mehr Potenz Und Kontinenz به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب انسان کامل! کاملا مناسب - تمرین کف لگن برای قدرت و قدرت بیشتر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب انسان کامل! کاملا مناسب - تمرین کف لگن برای قدرت و قدرت بیشتر
توضیحات مختصر
مشکلات کف لگن نیز برای مردان مشکل ساز است. در مورد مشکلات
پروستات
یا بعد از عمل، ضعف مثانه و اختلال نعوظ رخ می دهد. این کتاب
نحوه عملکرد مثانه و پروستات، چه مشکلاتی ممکن است رخ دهد و
چگونه آنها را بررسی و درمان می کند، توضیح می دهد. اما
بخش اصلی کتاب توسط برنامه آموزشی اثبات شده علمی
مرکز کف لگن آلمانی گرفته شده است. پس از تنها 6 ماه
آموزش،
بیش از 50% مردان می توانند دوباره بر سر موضع خود بایستند، از
زندگی و
جنسی لذت ببرند.
Blab
چه زمانی مرد مرد است؟
معروفترین آهنگ در مورد مردان نمیگوید: این قلب نیست، بلکه
پروستات است که بیشترین شکایت را در مردان ایجاد میکند. عواقب
آن می تواند اختلال نعوظ و ضعف مثانه باشد و در نتیجه عزت نفس
از بین می رود. اما این
لزومی ندارد.
آموزش کف لگن - فقط برای مردان
خیلی کم شناخته شده است: کف لگن یکی از کلیدهای
در مردان، پروستات و مثانه قوی و کارآمد است و از اختلال نعوظ
جلوگیری می کند. آموزش آزمایش شده علمی از
مرکز کف لگن آلمانی در برلین کمک می کند: بیش از نیمی از شرکت
کنندگان
پس از 6 ماه تمرین دوباره روی پای خود ایستاده اند و 25٪ دیگر
احساس می کنند بهبود قابل توجه.
طولانیتر، قویتر: مؤثرترین تمرینها
با \"The Knack\" و سایر تمرینها، یاد میگیرید که چگونه
محکم کنید کف لگن خود را و برای استراحت. نکات بهداشتی راه را
برای آگاهی بیشتر از خود و لذت بردن دوباره از تمایلات جنسی خود
نشان می دهد.
\"این اولین کتاب با آموزش موثر برای مشکلات پروستات است:
فشرده، برای مردان آماده شده و اثربخشی آن ثابت شده
است.\"
پروفسور. دکتر پزشکی سردار دگر، پزشک ارشد، کلینیک اورولوژی
Charité، Campus Mitte
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Kurzbeschreibung
Probleme mit dem Beckenboden sind auch Männersache. Bei
Prostatabeschwerden
oder nach einer Operation können Blasenschwäche und
Erektionsstörungen
auftreten. Das vorliegende Buch erklärt, wie Blase und
Prostata arbeiten, welche
Probleme auftreten können und wie untersucht und behandelt
wird. Doch den
Hauptteil des Buches nimmt das wissenschaftlich erprobte
Trainingsprogramm des
Deutschen Beckenbodenzentrums ein. Bereits nach 6-monatigem
Training können
über 50 % der Männer wieder "ihren Mann" stehen, haben Spaß
am Leben und an
der Sexualität.
Klappentext
Wann ist ein Mann ein Mann?
Das berühmteste Lied über Männer verschweigt: Nicht das Herz,
sondern die Prostata
macht Männern die häufigsten Beschwerden. Die Folgen können
Erektionsstörungen
und Blasenschwäche sein, und auch das Selbstwertgefühl leidet
darunter. Aber das
muss nicht sein.
Beckenboden-Training - nur für Männer
Noch viel zu wenig bekannt: Der Beckenboden ist bei Männern
einer der
Schlüssel, Prostata und Blase stark und leistungsfähig zu
erhalten und
Erektionsstörungen zu vermeiden. Das wissenschaftlich
erprobte Training des
Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin hilft weiter: Über die
Hälfte der Teilnehmer
stehen nach 6-monatigem Training wieder "ihren Mann",
zusätzliche 25 %
verspüren deutliche Besserung.
Länger, stärker: die wirksamsten Übungen
Mit "The Knack" und weiteren Übungen lernen Sie Ihren
Beckenboden gezielt
zu festigen und zu entspannen. Die Gesundheitstipps weisen
den Weg, bewusster
mit sich umzugehen und die Sexualität wieder zu genießen.
"Es ist das erste Buch mit einem wirkungsvollen Training bei
Prostatabeschwerden:
kompakt, männergerecht aufbereitet und erwiesen
wirksam."
Prof. Dr. med. Serdar Deger, Oberarzt, Urologische Klinik
Charité, Campus Mitte
