دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Engell. Majbritt L., Hartvig. Alice Apel سری: ISBN (شابک) : 9788740033366, 8740033368 ناشر: Gudrun Kragelund, Mikkel Adsbøl, Politikens Forlag, سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 0 زبان: Danish فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 10 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Frk. Skrump: 10 ugers boostkur به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خانم. انقباض: دوره تقویتی 10 هفته ای نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با خانم شرینک انرژی دریافتی هفتگی شما را تغییر می دهد تا بدن چربی سوزی شما را در بالاترین سرعت قرار دهد. شما با تنظیم چارچوب مناسب برای کاهش وزن خوب شروع می کنید، با آزمایش اینکه آیا برای رژیم تقویت سریع یا رژیم تقویت نه چندان سریع آماده هستید ... و سپس در همان زمان کنترل می کنید که چه چیزی، اگر وجود داشته باشد. ، می تواند شما را از دستیابی به کاهش وزن مورد نظرتان باز دارد. کاهش وزن خود را با برنامه های غذایی ساده، دستور العمل های خانوادگی و تمرین هایی که نه به تجهیزات و نه عضویت در باشگاه نیاز دارد، به حداکثر می رسانید. همه اینها در یک سیستم تنظیم شده است، بنابراین دسترسی به آن آسان است. اماس. شرینک همچنین شما را در دوره هایی که کاهش وزن دشوار است راهنمایی می کند. و به شما می گوید که چگونه وزن کم کنید و چگونه در این دوره ها خود را از نظر ذهنی تقویت کنید.
Med Frk. Skrump veksler dit ugentlige energiindtag, så kroppen sætter din fedtforbrænding i det højeste gear. Du starter med at sætte de rigtige rammer for et godt vægttab, ved at teste om du er parat til den hurtige boostkur eller den knap så hurtige boostkur ... og så får du samtidig styr på det, som evt. kan forhindre dig i at opnå dit ønskede vægttab. Du booster dit vægttab maksimalt med enkle kostplaner, familievenlige opskrifter og træning, der hverken kræver udstyr eller fitnessmedlemsskab. Det hele er sat i system, så det er nemt at gå til. Frk. Skrump guider dig også gennem de perioder, hvor et vægttab er svært. Og fortæller dig, hvordan du alligevel taber dig, og hvordan du booster dig mentalt i disse perioder.