ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Freedom from Addiction: The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits

دانلود کتاب رهایی از اعتیاد: روش مرکز چوپرا برای غلبه بر عادات مخرب

Freedom from Addiction: The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits

مشخصات کتاب

Freedom from Addiction: The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش: Paperback 
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 0757305784, 9780757305788 
ناشر: Hci 
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 246 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 23 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 51,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Freedom from Addiction: The Chopra Center Method for Overcoming Destructive Habits به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب رهایی از اعتیاد: روش مرکز چوپرا برای غلبه بر عادات مخرب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب رهایی از اعتیاد: روش مرکز چوپرا برای غلبه بر عادات مخرب

اگر تا به حال آرزو کرده اید که می توانستید متوقف شوید. . .
- نوشیدن - خوردن - سیگار کشیدن - قمار - خرید (یکی را انتخاب کنید)برای هر کسی که در تلاش برای شکستن چرخه اعتیاد است، رویکرد پیشگامانه مرکز چوپرا در جهان ارائه شده است. -مکانی مشهور که با موفقیت به هزاران نفر کمک کرده تا زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهند.

دیوید سیمون، موسس و مدیر پزشکی مرکز Chopra، دکتر و نویسنده پرفروش و متخصص رشد شخصی دیپاک چوپرا، رویکرد انقلابی خود را تشریح می کنند. - باورهای منسوخ شده در مورد بهبودی را به چالش می کشد، به ویژه اینکه مردم اعتیاد آنها هستند یا اینکه در کنترل آنها ناتوان هستند. سیمون و چوپرا با ادغام بهترین تحقیقات غربی با سنت‌های شرقی، ابزارهایی را در اختیار هر کسی قرار می‌دهند تا علتواقعیاعتیاد خود را کشف کند و گام‌های جامعی برای پایان دادن به آن برای همیشه ارائه دهد. خوانندگان متوجه خواهند شد که چگونه:

- هدف عادت خود را تشخیص دهند و چگونه خلأ را پر کنند
- محرک ها را شناسایی کنند و از عود جلوگیری کنند
- با ناامیدی ها، ناامنی ها یا خشم کنار بیایند. به روش هایی که باعث تسکین پایدار می شود، نه افزایش موقتی
- از مدیتیشن برای مقابله با استرس استفاده کنید
- غذاها و مکمل هایی را انتخاب کنید که بدن را سم زدایی کرده و هوس ها را مهار کنند

با دنبال کردن مسیر هزاران نفر قبلاً زندگی خود را تغییر می دادند، اکنون هر کسی می تواند به برنامه مرکز مشهور Chopra برای دستیابی به رهایی پایدار از اعتیاد دسترسی داشته باشد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

If you've ever wished you could just stop . . .
- drinking - eating - smoking - gambling - shopping (pick one)For anyone struggling to break the cycle of addiction comes the groundbreaking approach from The Chopra Center, the world-renowned facility that has successfully helped thousands of people change their lives for the better.

Chopra Center cofounder and medical director David Simon, M.D., and bestselling author and personal-growth expert Deepak Chopra outline their revolutionary approach--one that defies outmoded beliefs about recovery, particularly that people 'are' their addictions or that they are powerless to control them. By integrating the best of Western research with Eastern traditions, Simon and Chopra give anyone the tools to uncover thetruecause of their addiction and provide comprehensive steps to end it for good. Readers will discover how to:

- Recognize the purpose their habit serves and how to fill the void
- Identify triggers and avoid relapse
- Deal with disappointments, insecurities, or anger in ways that provide lasting relief, not a temporary high
- Use meditation to counter stress
- Choose foods and supplements that will detoxify the body and curb cravings

By following the path thousands have used to turn their lives around, now anyone can have access to the renowned Chopra Center's program to achieve lasting freedom from addiction.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی