دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Freedom from Addiction
دانلود کتاب رهایی از اعتیاد
مشخصات کتاب
Freedom from Addiction
ویرایش: نویسندگان: Simon. David, Chopra.Deepak سری: ISBN (شابک) : 9780757398766, 0757398766 ناشر: Health Communications, Inc. سال نشر: 2010 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 320 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رهایی از اعتیاد: غیرداستانی، خودسازی
در صورت تبدیل فایل کتاب Freedom from Addiction به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رهایی از اعتیاد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رهایی از اعتیاد
اگر تا به حال آرزو کرده اید که می توانستید متوقف شوید ...؟ نوشیدن؟ غذا خوردن؟ سیگار کشیدن؟ قمار؟ خرید (یکی را انتخاب کنید) برای هر کسی که در تلاش برای شکستن چرخه اعتیاد است، رویکرد پیشگامانه مرکز چوپرا، مرکز مشهور جهانی است که با موفقیت به هزاران نفر کمک کرده تا زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهند. دکتر دیوید سایمون، موسس و مدیر پزشکی مرکز چوپرا، و دیپاک چوپرا، نویسنده پرفروش و متخصص رشد شخصی، رویکرد انقلابی خود را تشریح می‌کنند؛ رویکردی که باورهای منسوخ در مورد بهبودی را به چالش می‌کشد، به‌ویژه اینکه مردم معتاد آن‌ها هستند یا اینکه در کنترل آن ناتوان هستند. . سیمون و چوپرا با ادغام بهترین تحقیقات غربی با سنت‌های شرقی، ابزارهایی را در اختیار هر کسی قرار می‌دهند تا علت واقعی اعتیاد خود را کشف کند و گام‌های جامعی برای پایان دادن به آن برای همیشه ارائه دهد. خوانندگان متوجه خواهند شد که چگونه: - هدف عادت خود را تشخیص دهند و چگونه خلأ را پر کنند - محرک ها را شناسایی کنند و از عود جلوگیری کنند - با ناامیدی ها، ناامنی ها یا خشم به روش هایی برخورد کنند که تسکین دائمی ایجاد کند، نه افزایش موقت - از مراقبه برای مقابله استفاده کنند. استرس - غذاها و مکمل‌هایی را انتخاب کنید که بدن را سم‌زدایی کرده و هوس‌ها را مهار می‌کنند با پیروی از مسیری که هزاران نفر برای تغییر زندگی خود از آن استفاده کرده‌اند، اکنون هر کسی می‌تواند به برنامه مرکز مشهور Chopra برای دستیابی به رهایی پایدار از اعتیاد دسترسی داشته باشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
If you've ever wished you could just stop ...? drinking? eating? smoking? gambling? shopping (pick one) For anyone struggling to break the cycle of addiction comes the groundbreaking approach from The Chopra Center, the world-renowned facility that has successfully helped thousands of people change their lives for the better. Chopra Center cofounder and medical director David Simon, M.D., and bestselling author and personal-growth expert Deepak Chopra outline their revolutionary approach?one that defies outmoded beliefs about recovery, particularly that people 'are' their addictions or that they are powerless to control them. By integrating the best of Western research with Eastern traditions, Simon and Chopra give anyone the tools to uncover the true cause of their addiction and provide comprehensive steps to end it for good. Readers will discover how to: - Recognize the purpose their habit serves and how to fill the void - Identify triggers and avoid relapse - Deal with disappointments, insecurities, or anger in ways that provide lasting relief, not a temporary high - Use meditation to counter stress - Choose foods and supplements that will detoxify the body and curb cravings By following the path thousands have used to turn their lives around, now anyone can have access to the renowned Chopra Center's program to achieve lasting freedom from addiction.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Representation Growth of Finitely Generated Torsion-Free Nilpotent Groups: Methods and Examples
دانلود کتاب Life in Season
