مشخصات کتاب

FOUNDATIONS OF EXERCISE MECHANICS

ویرایش:  
نویسندگان: Leal . Lucas  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 181
[182] 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب FOUNDATIONS OF EXERCISE MECHANICS به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مبانی مکانیک ورزش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مبانی مکانیک ورزش

کتاب بیومکانیک کاربردی که اصول مکانیک تمرین را به شما آموزش می دهد زیرا هرگز برای شما توضیح داده نشده است. هیچ متخصص ورزشی نمی تواند به سطح بالایی از شایستگی برسد و با حداقل خطر آسیب به نتایجی دست یابد، بدون اینکه درک خوبی از اصول مکانیک ورزش داشته باشد. دانستن اینکه چگونه آنها عمل می کنند، چگونه آنها را تحمل می کنند و چگونه نیروها در بدن ما تولید می شوند برای هر مربی ورزشی به همان اندازه مهم است که دانستن خواص چوب های مختلف برای یک نجار مهم است. در این کتاب، لوکاس لیال توضیح می‌دهد که چگونه یک مربی خوب می‌تواند از دانش خود در بیومکانیک برای ایجاد تمرین‌ها و فرآیندهای روش‌شناختی مناسب استفاده کند، خطر آسیب را تا حد امکان محدود کند و به حداکثر اثربخشی و کارایی در آموزش خود دست یابد. دانش مکانیک تمرین ارائه شده توسط موسسه مقاومت، نحوه دیدن ورزش را تغییر می‌دهد و به شما چشم‌های جدیدی می‌دهد تا یک متخصص ورزش در مقابل متخصص در انجام تمرینات بی‌ذهن باشید. در این کتاب چه خواهید یافت؟: ✔ بیش از 180 صفحه رنگی با تصاویر با کیفیت ✔اصول فیزیک و مکانیک با مثال هایی متناسب با بدن انسان و ورزش ✔ شرح نیروها و خواص بارهایی که هنگام ورزش وارد بدن انسان می شود. ✔ شرح عملکرد مکانیک مفاصل و سیستم های اهرمی به صورت آموزشی و کاربردی در تمرینات قدرتی ✔ توضیح مفصل مکانیک ماهیچه ها با توضیحات و تصاویر منحصر به فرد در صنعت. کتابی که به شما یاد می دهد ورزش را با چشمانی جدید ببینید و به مرجعی در صنعت ورزش تبدیل شده است. فقط یک کلیک تا دیدن تمرین با چشمان جدید فاصله دارید! ما شما را ناامید نخواهیم کرد!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Applied Biomechanics book that will teach you the basics of Exercise Mechanics as they have never been explained to you. No exercise professional can reach a high level of competence and achieve results with the minimum risk of injury without a good understanding of the basics of Exercise Mechanics. Knowing how they act, how they are tolerated and how the Forces are produced in our body is as important for any Sports Trainer as knowing the properties of the different woods is for a carpenter. In this book, Lucas Leal explains how a good Trainer can use his knowledge in Biomechanics to create exercises and well-founded methodological processes, limiting the risk of injury as much as possible and achieving maximum effectiveness and efficiency in his training. The knowledge in Exercise Mechanics offered by the Resistance Institute will change the way you see Exercise and will give you new eyes to become an Exercise expert versus an expert in doing mindless exercises. What will you find in this book ?: ✔ Over 180 color pages with quality illustrations ✔ Principles of Physics and Mechanics with examples adapted to the human body and exercise ✔ Description of the forces and properties of the loads that enter the human body when exercising. ✔ Description of the functioning of joint mechanics and lever systems in an educational way and applied to Strength training ✔ Detailed explanation of muscle mechanics with industry-unique descriptions and illustrations. A book that will teach you to see exercise with new eyes and that has become a reference in the Exercise industry. You are only one click away from seeing the exercise with new eyes! We will not let you down!

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Leadership in a Time of Continuous Technological Change: Align, Strengthen, and Mobilize Your Team

دانلود کتاب Status and Prospects of Astronomy in Germany 2003-2016: Memorandum (Denkschrift (DFG))

دانلود کتاب The Iliad: A Commentary (Volume VI: books 21-24)

دانلود کتاب Making and dressing miniature Teddy bears

دانلود کتاب Shifting Lines in the Sand: Kuwait's Elusive Frontier with Iraq