Formula 50

مثل 50 سنت تناسب اندام داشته باشید: این سوپراستار رپ فوق العاده تناسب اندام، برنامه تمرینی استراتژیک شش هفته ای خود را برای دستیابی به اندامی پاره کرده و ایجاد استحکام ذهنی برای حفظ اندام برای یک عمر نشان می دهد.

بقا یک موضوع تکراری از اشعار 50 سنت و زندگی او است. به همین دلیل است که با افزایش نرخ چاقی و کاهش سطح تناسب اندام، او می‌خواهد به همه مجوز دسترسی کامل به برنامه ممتاز خود برای تناسب اندام مادام‌العمر بدهد. در فرمول 50، سرگرم کننده و کارآفرین فوق العاده موفق، قدرت تمرین مقاومتی متابولیک (MRT) را رها می کند، عنصر کلیدی که به او کمک کرده است تا به هیکل معروفی که موزیک ویدیوهایش را به صدا در می آورد دست یابد.از طریق MRT، طرح تناسب اندام 50 Cent موانع بین تمرینات وزنه برداری سنتی و تمرینات قلبی را از بین می برد، کاهش چربی را تسریع می بخشد و در عین حال عضله سازی می کند و تناسب اندام کلی را بهبود می بخشد. رژیم Formula 50 که برای یک دوره شش هفته ای برای دگرگونی کامل ذهن و بدن طراحی شده است، قدرت اراده را ایجاد می کند...

Get fit like 50 Cent: The phenomenally fit superstar rapper reveals his strategic six-week workout plan for achieving a ripped body—and developing the mental toughness to stay in shape for a lifetime.

Survival is a recurring theme of 50 Cent's lyrics, and his life. That's why, with obesity rates soaring and fitness levels declining, he wants to give everyone an all-access pass to his premium plan for lifelong fitness. In Formula 50, the mega-successful entertainer and entrepreneur unleashes the power of metabolic resistance training (MRT), the key ingredient that has helped him achieve the famously buff physique that makes his music videos sizzle.

Through MRT, 50 Cent's fitness plan breaks down the barriers between traditional weight training and cardio workouts, accelerating fat loss while building muscle and improving overall fitness. Designed for a six-week rollout for total mind-body transformation, the Formula 50 regimen builds willpower...