Fitness for the Pelvic Floor

\"اگرچه ورزش کردن بسیاری از قسمت‌های بدن برای حفظ تناسب اندام معمول است، اما توجه بسیار کمی به ورزش کف لگن می‌شود. شاید بتوانیم از پایان دادن به زندگی خود با پوشک جلوگیری کنیم اگر مدتی را به حفظ تناسب اندام اختصاص دهیم. عضلات کف لگن متناسب هستند.\" نویسندگان

اختلالات کف لگن حدود 200 میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند باعث ایجاد علائم ناتوان کننده در مردان، زنان و کودکان شود. .

برای بیش از 17 سال، تناسب اندام برای کف لگن با رویکرد عملی خود برای کنترل اختلال عملکرد کف لگن، یک راهنمای ضروری برای فیزیوتراپیست ها و بیماران بوده است.

ویرایش دوم مفاهیم جدیدی را برای کاربردهای بالینی توسط فیزیوتراپ مشهور Beate Carrière ارائه می‌کند و به طور قابل توجهی از مشارکت نویسنده همکار Dawn-Marie Ickes، متخصص در سلامت و تندرستی یکپارچه، بهره می‌برد. که موضوعات جدیدی را با هدف دانشجویان فیزیوتراپی اضافه می کند.

نکات مهم:

• مرواریدهای بالینی که کمک درمانگران در ارزیابی اختلالات کف لگن
• محتوای تشریحی و فیزیولوژیکی و همچنین تعاریف اصطلاحات ضروری< /li>
• روال‌های تمرینی ساده که بر روی فعال کردن و/یا شل کردن عضلات کف لگن تمرکز دارند
• بیش از 50 ویدیو آموزنده که تمرینات مختلف تنفسی و عملکردی اصلاحی را به تصویر می‌کشد که ثابت کرده‌اند مؤثرترین روش‌های درمانی برای بسیاری از بیماران هستند

منبع ضروری برای متخصصان فیزیوتراپی، بیمارانی که به دنبال کاهش یا از بین بردن علائم فوریت ادراری یا درد در ناحیه تحتانی شکم و حفره لگن هستند، و همچنین افرادی که به دنبال بهبود سلامت کلی لگن خود هستند.

این کتاب چاپی شامل دسترسی رایگان به یک نسخه دیجیتال در https://medone.thieme.com است. .

توجه ناشر: محصولات خریداری شده از فروشندگان شخص ثالث توسط ناشر از نظر کیفیت، اصالت یا دسترسی به حقوق آنلاین موجود در آن تضمین نمی شود. محصول.

"Although it is common to exercise many parts of the body to stay fit, very little attention is paid to exercising the pelvic floor. Perhaps we can prevent ending our lives in diapers if we devote some time to keeping the pelvic floor muscles fit." The Authors

Pelvic floor disorders affect some 200 million people worldwide and can cause debilitating symptoms in men, women, and children.

For over 17 years, Fitness for the Pelvic Floor has been an essential guide for physical therapists and patients alike, with its practical approach to navigating pelvic floor dysfunction.

The 2nd edition features new concepts for clinical applications by renowned physical therapist, Beate Carrière, and significantly benefits from contributions by co-author Dawn-Marie Ickes, an expert in integrative health and wellness, who adds new topics targeted at physical therapy students.

Key highlights:

• Clinical pearls that aid therapists in their evaluation of pelvic floor disorders
• Anatomical and physiological content as well as definitions of essential terminology
• Easy-to-follow exercise routines that focus on activating and/or relaxing pelvic floor muscles
• Over 50 instructive videos depicting various breathing and corrective functional exercises that have proven to be the most efficacious treatment methods for many patients

This is an essential resource for physical therapy professionals, patients seeking to reduce or eliminate symptoms of urinary urgency or pain in the lower abdomen and pelvic cavity, as well as individuals looking to improve their overall pelvic health.

This print book includes complimentary access to a digital copy on https://medone.thieme.com.

Publisher's Note: Products purchased from Third Party sellers are not guaranteed by the publisher for quality, authenticity, or access to any online entitlements included with the product.