دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Finding Your Higher Self: Your Guide to Cannabis for Self-Care
دانلود کتاب پیدا کردن خود برتر: راهنمای شما برای حشیش برای مراقبت از خود
مشخصات کتاب
Finding Your Higher Self: Your Guide to Cannabis for Self-Care
ویرایش:
نویسندگان: Sophie Saint Thomas
سری:
ISBN (شابک) : 9781507211410, 9781507211403
ناشر: Adams Media
سال نشر: 2019
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Finding Your Higher Self: Your Guide to Cannabis for Self-Care به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پیدا کردن خود برتر: راهنمای شما برای حشیش برای مراقبت از خود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب پیدا کردن خود برتر: راهنمای شما برای حشیش برای مراقبت از خود
اثرات آرام بخش حشیش را با بیش از 100 فعالیت در برنامه خود
مراقبتی خود بگنجانید تا احساس خوبی داشته باشید.
مراقبت از خود بخش مهمی از زندگی امروزی است، زیرا همه ما در
تلاشیم تا سرعت خود را کاهش دهیم و از ذهن، بدن و روح خود مراقبت
کنیم. اکنون می توانید مقداری THC (یا CBD) به TLC خود اضافه
کنید. این راهنما راه‌هایی را برای گنجاندن حشیش در روال مراقبت
از خود توصیه می‌کند، با نکاتی در مورد ایجاد یک CBD موضعی برای
مالش روی ماهیچه‌های سفت، کشیدن یک حمام گرم با روغن‌های ضروری و
یک ریه آرام‌بخش از شاهدانه، یا استراحت در حالت کودک پس از چند
دقیقه. دوزهای ملایم قلم ویپ شما این کتاب توصیه هایی برای القای
روز شما با قدرت شفابخش و تسکین دهنده ماری جوانا دارد.
از حشیش به عنوان جایگزینی سالم برای یک لیوان شراب استفاده کنید
یا سعی کنید آن را به تمرین مدیتیشن، جلسه یوگا یا تمرین خود
اضافه کنید. مراسم حمام کردن برای به حداکثر رساندن لحظات آرام
شما. پیدا کردن خود برتر شامل تعداد زیادی از فعالیت‌ها
برای لذت بردن در طول روز در زمانی که به زمان \"من\" نیاز دارید،
می‌شود.
شامل فعالیت‌هایی مانند:
—تمرین نفس قدرتمند چهار گلی
—خودتان را با روغن شاهدانه ماساژ دهید
—از ماسک صورت پر از گل لذت ببرید
—مدیتیشن دارویی را بعد از یک روز واقعاً سخت امتحان کنید
یافتن خود برتر همه نکات و ترفندهای مورد نیاز برای ادغام
علف های هرز را در روال خودمراقبتی ارائه می دهد تا بتوانید از
رابطه خود با خود و دیگران بهره بیشتری ببرید و زمانی برای آرامش
واقعی پیدا کنید. .
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Incorporate the calming effects of cannabis into your
self-care routine with more than 100 activities for an elevated
sense of wellbeing.
Self-care is an important part of modern-day life, as we all
strive to slow down and take better care of our minds, bodies,
and souls. Now you can add some THC (or CBD) to your TLC. This
guide advises ways to incorporate cannabis into your self-care
routine, with tips on creating a CBD topical to rub on stiff
muscles, drawing a warm bath with essential oils and a soothing
lungful of calming cannabis, or relaxing in child's pose after
a few gentle doses of your vape pen. This book has advice for
infusing your day with the healing and soothing power of
marijuana.
Use cannabis to unwind as a healthy alternative to a glass of
wine or try adding it into your meditation practice, yoga
session, or your bathing rituals to maximize your quiet
moments. Finding Your Higher Self includes a multitude
of activities to enjoy throughout the day when you need some
"me" time.
Featuring activities like:
—Practice the Four-Flower Power Breath
—Give Yourself a Massage with Cannabis Oil
—Enjoy a Flower-Fueled Face Mask
—Try a Medicated Meditation After a Really Rough
Day
Finding Your Higher Self offers all the tips and tricks
needed to integrate weed into your self-care routine so you can
further benefit your relationship with yourself and others and
find time to truly relax.
