دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Felicidade Genuína
دانلود کتاب خوشبختی واقعی
مشخصات کتاب
Felicidade Genuína
ویرایش: 1a
نویسندگان: B.Alan Wallace
سری:
ناشر: Lúcida Letra
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: Portuguese
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 850 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 37,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب خوشبختی واقعی: مدیتیشن بودیسم خودآگاهی آگاهی دالایی لاما
در صورت تبدیل فایل کتاب Felicidade Genuína به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خوشبختی واقعی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب خوشبختی واقعی
در دنیای امروزی که بیش از حد تحریک می شود، خوشبختی که از طریق ثروت مادی و دستاوردهای بیهوده به دست می آید کوتاه مدت است. برای رسیدن به خوشبختی طولانی مدت، باید به منابع شخصی فراوان خود که در قلب و ذهن شما قرار دارد دسترسی داشته باشید. در «خوشبختی واقعی»، آلن والاس، محقق و تمرین‌کننده بودایی به مدت 35 سال، از طریق قدرت منحصربه‌فرد ویرایش، شما را به پذیرش شادی درونی سوق می‌دهد. بنابراین والاس مجموعه ای از پنج مدیتیشن ضروری تبتی را بیان می کند، که اگر در زندگی شما گنجانده شود، به شما نشان می دهد که شادی فقط چند دقیقه مراقبه با شما فاصله دارد: - سکون مراقبه: ذهن آگاهی از تنفس، قرار دادن ذهن در حالت طبیعی خود و پرورش آگاهی از صرف آگاهی. - چهار کاربرد ذهن آگاهی: آموزه های بنیادین در زمینه پرورش بینش متفکرانه. - چهار ویژگی بی‌اندازه: شفقت، مهربانی، شادی همدلانه، و آرامش: مسیر قلب به سوی خوشبختی واقعی. - یوگای رویاها: تمرینات روز و شب. - دزوگچن، کمال بزرگ. با مقدمه ای از دالایی لاما، این کتاب به شما کمک می کند تا کشف کنید که می توان هر روز شادی واقعی را تجربه کرد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
No mundo de estímulo excessivo de hoje, a felicidade adquirida por meio de riqueza material e conquistas frívolas tem vida curta. Para alcançar a felicidade de longo prazo, você deve acessar os seus próprios e abundantes recursos pessoais, abrigados em seu coração e mente. Em Felicidade genuína, Alan Wallace, estudioso e praticante budista há 35 anos, leva você a abraçar a alegria interior por meio do poder singular da editação. Wallace descreve, portanto, um conjunto de cinco meditações essenciais tibetanas, que, se incorporadas à sua vida, mostrarão que a alegria está a apenas alguns minutos meditativos de distância: - Quiescência meditativa: atenção plena na respiração, acomodando a mente em seu estado natural e cultivando a consciência de simplesmente estar consciente. - As quatro aplicações da atenção plena: os ensinamentos fundamentais sobre o cultivo do insight contemplativo. - As quatro qualidades incomensuráveis: compaixão, bondade amorosa, alegria empática e equanimidade: O caminho do coração para a felicidade genuína. - Ioga dos sonhos: práticas diurnas e noturnas. - Dzogchen, a Grande Perfeição. Com prefácio do Dalai Lama, este livro vai ajudá-lo a descobrir que é possível experimentar felicidade verdadeira todos os dias.
