دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Everyday happy herbivore: over 175 quick-and-easy fat-free and low-fat vegan recipes
دانلود کتاب گیاهخوار روزمره شاد: بیش از 175 دستور العمل وگان بدون چربی و کم چربی سریع و آسان
مشخصات کتاب
Everyday happy herbivore: over 175 quick-and-easy fat-free and low-fat vegan recipes
ویرایش:
نویسندگان: Nixon. Lindsay S
سری:
ISBN (شابک) : 9781936661435, 1936661438
ناشر: BenBella Books, Inc.
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 17 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 66,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Everyday happy herbivore: over 175 quick-and-easy fat-free and low-fat vegan recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب گیاهخوار روزمره شاد: بیش از 175 دستور العمل وگان بدون چربی و کم چربی سریع و آسان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب گیاهخوار روزمره شاد: بیش از 175 دستور العمل وگان بدون چربی و کم چربی سریع و آسان
فهرست مطالب؛ معرفی؛ سخنی از لیندسی؛ چرا وگان؟ چرا بدون چربی و کم چرب؟ شروع شدن؛ نکات آشپزی روزمره؛ نحوه استفاده از این کتاب؛ دستور پخت؛ اسموتی، ماست، و گرانولا. اسموتی نان دارچینی; اسموتی موهیتو؛ اسموتی ناپلی; اسموتی تروپیکال بلیس; اسموتی کوکی بلغور جو دوسر; P. اسموتی شکلاتی; Oh She Glows Oats; اسموتی فنجانی کره بادام زمینی; موز فراستی; ماست توفو؛ میله گرانولا; صبحانه داغ و برانچ؛ اسکرامبل مکزیکی; تقلا اولیه توفو. چارلستون گریتس; فریتاتا اسفناج و کنگر فرنگی; سوسیس تمپه کرامبل; سس لوبیا سفید; بیسکویتهای سبوسدار.؛\"پس از اینکه لیندسی اس. نیکسون، سرآشپز گیاهخوار سال گذشته کتاب آشپزی محبوب خود را به نام کتاب آشپزی شاد گیاهخوار را به پایان رساند، او به آشپزخانهاش در خانه جدیدش در سنت مارتن بازگشت. زندگی در جزیره او را تشویق کرد که بیاید. با دستور العمل های ساده تر، که او را به ایجاد یک کتاب آشپزی بعدی با تمرکز بر دستور العمل هایی سوق داد که طعم را سریع و آسان برمی گرداند. اکنون، در کتاب آشپزی مورد انتظار نیکسون، Everyday Happy Herbivore، خوانندگان خواهند دید، یک بار دیگر، تنها به این دلیل که خوردن گیاهی برای سلامتی بهینه است، به این معنی نیست که باید گران یا زمان بر باشد. Everyday Happy Herbivore شامل بیش از 175 دستور العمل قابل انجام است - دستور العمل هایی که بسیار سریع و آسان هستند. شما می توانید هر روز سه وعده غذایی سالم را از ابتدا بپزید. هر یک از دستور العمل های نیکسون با مواد سالم، آسان و تازه و بدون چربی اضافه شده ساخته شده است. با یادداشت های اضافی که نشان دهنده دستور العمل هایی است که برای تهیه زودتر از زمان ایده آل هستند و آنهایی که می خواهید تهیه کنید. می توانید فقط با چند دلار تهیه کنید، Everyday Happy Herbivore کتاب آشپزی ضروری برای هر کسی خواهد بود که می خواهد یک منوی سالم تر و شادتر داشته باشد!\"--
