مشخصات کتاب

Energize Your Mind

ویرایش:  
نویسندگان: Das. Gaur Gopal,   
سری:  
 
ناشر: Sourcebooks, Incorporated 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات: [322] 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Energize Your Mind به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب به ذهن خود انرژی دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب به ذهن خود انرژی دهید

"این کتاب به طرز ماهرانه ای شما را در درک ترفندهای ذهنتان راهنمایی می کند و بینش های قدرتمندی را به اشتراک می گذارد تا از کنترل آن رها شوید. خواندن آن ضروری است." - جی شتی، نویسنده پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز از کتاب "مثل راهب فکر کن" راهنمای ضروری سلامت روان و ذهن آگاهی با پیچ و تاب معنوی که توسط مربی زندگی انگیزشی و راهب مدرن Gaur Gopal Das نوشته شده است تا یاد بگیرید چگونه ذهن، احساسات و رفاه ذهنی خود را تنظیم کنید. مواظب ذهنت باش، مسئول زندگیت بمون در دوران مدرن، سلامت روان به عنوان یکی از بزرگترین چالش‌های پیش روی مردم در سراسر جهان ظاهر شده است. از تنهایی گرفته تا افسردگی و ناتوانی در کار، بسیاری باورهای عمیق‌تر خود را زیر سوال برده‌اند، دچار ترس‌های ناشناخته شده‌اند و با پرسش‌های وجودی دست و پنجه نرم می‌کنند. در این کتاب، نویسنده پرفروش و یکی از شناخته شده ترین مربیان زندگی، Gaur Gopal Das، برای خواننده نحوه عملکرد ذهن را رمزگشایی می کند. او در سبک حکایتی خود توضیح می دهد که چگونه ذهن خود را بفهمیم و سپس نظم دهیم به گونه ای که برای ما کار کند و به رفاه ما کمک کند. در سرتاسر کتاب، او تمرین‌ها و کاربرگ‌ها، نکات و ترفندهایی را ارائه می‌کند تا به ما کمک کند تا تغییری ایجاد کنیم که ما را بر افکار و اعمالمان کنترل می‌کند. این کتاب خواندنی ضروری برای همه کسانی است که می خواهند برای آینده ای بهتر و رضایت بخش تر برای خود تلاش کنند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"This book will artfully guide you in understanding the tricks of your mind and shares powerful insights to become free from its control. It's a must-read." —Jay Shetty, #1 New York Times bestselling author of Think Like a Monk An essential mental health and mindfulness guide with a spiritual twist written by motivational life coach and modern monk Gaur Gopal Das to learn how to regulate your own mind, emotions, and mental wellbeing. Take charge of your mind, stay in charge of your life In modern times, mental health has emerged as one of the biggest challenges faced by people across the world. From loneliness to depression and the inability to work, many have questioned their deeper beliefs, were plagued by unknown fears, and struggle with existential questions. In this book, bestselling author and one of the most well-known life coaches, Gaur Gopal Das, decodes for the reader how the mind works. In his anecdotal style, he explains how to understand and then discipline our mind in such a way that it works for us and contributes to our well-being. Throughout the book, he gives exercises and worksheets, tips and tricks to help us make the change that will put us in control of our thoughts and actions. This book is an essential read for all those who want to work towards a better, more fulfilling future for themselves.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Wizard and the Witch: Seven Decades of Counterculture, Magick & Paganism

دانلود کتاب AACS Introduction and Common Cryptographic Elements

دانلود کتاب Mes petites recettes magiques du Maghreb

دانلود کتاب Making Artisan Breads in the Bread Machine: Beautiful Loaves and Flatbreads from All Over the World

دانلود کتاب The Whisper on the Night Wind: The True History of a Wilderness Legend