دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Robert Kennedy
سری:
ناشر: Robert Kennedy Publishing
سال نشر: 2008
تعداد صفحات: 1154
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 99 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Encyclopedia of Bodybuilding به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دایره المعارف بدنسازی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
در دهه 1980 تعداد زیادی کتاب بدنسازی نوشته شد، اما از آن زمان تاکنون دنیا تغییر کرده است. چگونه یک بدنساز جدید می تواند با اطلاعات قدیمی به موفقیت برسد؟ این کتاب مملو از بهروزترین اطلاعات موجود است و هزاران عکس الهامبخش از بدنسازان برتر امروزی را ارائه میدهد. دایرهالمعارف بدنسازی به شما میآموزد که چگونه: -از ژنهایی که با آنها متولد شدهاید حداکثر استفاده را ببرید - بدن خود را به تناسب کامل بسازید - در کوتاهترین زمان توده بزرگ بسازید - از غذا و مکملها به عنوان ابزاری برای ایجاد اندام برتر استفاده کنید - از اسکنه استفاده کنید. تعریف با رژیم غذایی و کاردیو -روتینی برای ژست گرفتن ایجاد کنید که شما را برنده شود، به عنوان یک امتیاز: -پوستر آناتومی بدنسازان برتر -سیستم تمرین بین المللی MuscleMag را دریافت کنید!