دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Emotional Resilience: Simple Truths for Dealing with the Unfinished Business of Your Past
دانلود کتاب انعطاف پذیری عاطفی: حقایق ساده برای مقابله با کارهای ناتمام گذشته شما
مشخصات کتاب
Emotional Resilience: Simple Truths for Dealing with the Unfinished Business of Your Past
ویرایش: [Paperback ed.]
نویسندگان: David Viscott
سری:
ISBN (شابک) : 0517888254, 9780517888254
ناشر: Harmony
سال نشر: 1997
تعداد صفحات: 368
[372]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 45 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 71,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Emotional Resilience: Simple Truths for Dealing with the Unfinished Business of Your Past به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب انعطاف پذیری عاطفی: حقایق ساده برای مقابله با کارهای ناتمام گذشته شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب انعطاف پذیری عاطفی: حقایق ساده برای مقابله با کارهای ناتمام گذشته شما
انعطافپذیری عاطفی چیزی است که همه ما میخواهیم و به آن نیاز
داریم تا بتوانیم با زندگی بدون ترسهای غیرواقعی روبرو شویم و
آزادانه با افرادی که بیشتر دوستشان داریم ارتباط برقرار
کنیم.
این کتاب توسط متخصص دیوید ویسکوت، کتابی است برای زندگی کردن به
زندگی که می خواهید و سزاوار آن هستید. خواندن تاب آوری عاطفی
مانند این است که درمانگر حکیم و حامی خود را در آرنج خود داشته
باشید، به شما کمک می کند تا در روزهای سخت، روزهای سخت و روابط
ناخوشایند بگذرید. تمام دانش و بینش حرفهای برجسته دکتر ویسکوت
در این کتاب و ده حقیقت اساسی آن که میتواند زندگی شما را تغییر
دهد، جمعآوری شده است.
1. حقیقت را بگویید. بی پرده. (آنچه از آن اجتناب می کنید شما را
زندانی می کند.)
3. منظور خود را بگویید، احساس کنید، باور کنید.
> 6.
نقاط ضعف خود را بشناسید و بپذیرید.
7.
از تلاش برای اثبات خود دست بردارید.
اقدامات.
10.
مسئولیت زندگی خود و چگونگی آن را بپذیرید.
آنچه که می خواهید مسئولیت آن را به عهده بگیرید شما را آزاد می
کند.
دکتر. ویسکوت سه دهه را صرف مهندسی پیشرفت های درمانی برای
بیماران خود کرده است. تقریباً در همه این موارد، پذیرش حقیقتی
بود که قبلاً پنهان شده بود که راه را برای شروع درمان باز کرد.
قانون اساسی کتاب - رفع درد در لحظه بروز - بسیار ساده است و کار
می کند! تاب آوری عاطفی را بخوانید و آنچه را که اکنون مانع احساس
آزادی و شادی شما شده است، حل کنید. گفتن حقیقت و انتخاب های مثبت
می تواند به یک روش زندگی تبدیل شود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Emotional resilience is something we all want and need in order
to face life unencumbered by unrealistic fears and to
communicate freely with the people we love
most.
This book by expert David Viscott is a handbook for living the
life you want and deserve. Reading Emotional Resilience is like
having your own wise and supportive therapist at your elbow,
helping you through hard times, difficult days, and unhappy
relationships. All of the knowledge and insight of Dr.
Viscott's distinguished career is distilled into this book and
its ten basic truths that can change your life.
1.
Tell the truth.
2.
Face life openly. (what you avoid imprisons you.)
3.
Say what you mean, feel, believe.
4.
Accept yourself as you are.
5.
Accept others as they are.
6.
Know and accept your weaknesses.
7.
Stop trying to prove yourself.
8.
Let go of the past.
9.
Give up false expectations.
10. Take
responsibility for your life and how it turned out.
What you are willing to take responsibility for frees
you.
Dr. Viscott has spent three decades engineering therapeutic
breakthroughs for his patients; in nearly all of these cases,
it was the acceptance of some previously concealed truth that
opened the way for healing to begin. The book's cardinal
rule--resolve pain at the moment it arises--is remarkably
simple, and it works! Read Emotional Resilience and resolve
what's getting in the way of your sense of freedom and
happiness now. Telling the truth and making positive choices
can become a way of life.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
