دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Emotional Intelligence
دانلود کتاب هوش هیجانی
مشخصات کتاب
Emotional Intelligence
ویرایش:
نویسندگان: Gill Hasson
سری:
ISBN (شابک) : 9780857085443, 9780857085450
ناشر: Wiley
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 698 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 57,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Emotional Intelligence به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هوش هیجانی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب هوش هیجانی
از نویسنده کتاب پرفروش Mindfulness: Be Mindful. در لحظه زندگی کن. هوش عاطفی به سرعت در حال تبدیل شدن به مهارتی برای تسلط بر پتانسیل واقعی شماست. احتمالاً متوجه شده اید که این باهوش ترین افراد نیستند که موفق ترین یا کامل ترین افراد در زندگی هستند. باهوش، با استعداد یا ماهر بودن کافی نیست. این توانایی شما در مدیریت احساسات، افراد دیگر و تعامل با آنهاست که تفاوت را ایجاد می کند. همه ما با این توانایی متولد شده ایم - هوش هیجانی یک مهارت است و همه ما ظرفیت توسعه این مهارت را داریم. این کتاب به شما نشان خواهد داد که چگونه. طرز فکر شما در مورد احساسات را تغییر خواهد داد. به جای اینکه احساسات را مثبت یا منفی فرض کنید، خواهید آموخت که همه احساسات دارای نیت مثبت هستند، همه احساسات بهترین منافع ما را در ذهن دارند. هوش هیجانی خود را بهبود بخشید و توانایی خود را در درک و مدیریت احساسات افزایش دهید. شما می توانید شفاف و خلاقانه فکر کنید، استرس و چالش ها را مدیریت کنید، به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنید و اعتماد، همدلی و اعتماد به نفس نشان دهید. شما در موقعیت بهتری برای مدیریت موقعیت ها، رویدادها و افراد دیگری خواهید بود که در گذشته آنها را سخت یا استرس زا می دانستید. هوش هیجانی به شما نشان می دهد که چگونه EQ خود را افزایش دهید و زندگی شخصی و کاری خود را بهبود بخشید، از جمله اینکه چگونه قاطعانه تر باشید. و با اعتماد به نفس بیان کنید که چه احساسی دارید، چه می خواهید و چه نمی خواهید. درک احساسات دیگران و ایجاد روابط قوی‌تر مدیریت سیاست اداری و پیمایش در پیچیدگی‌های اجتماعی محل کار مدیریت اضطراب، عصبانیت و ناامیدی مقابله با قلدری باعث ایجاد انگیزه و الهام بخشیدن به دیگران
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
From the author of the bestselling Mindfulness: Be Mindful. Live in the Moment. Emotional Intelligence is fast becoming the skill to master that will unlock your true potential. You ve probably noticed that it s not the smartest people that are the most successful or the most fulfilled in life; being clever, talented or skilled is not enough. It s your ability to manage your feelings, other people and your interactions with them that makes the difference. We re all born with this ability - emotional intelligence is a skill and we all have the capacity to develop this skill. This book will show you how. It will change the way you think about emotions. Instead of thinking of emotions as being positive or negative, you will learn that all emotions have a positive intent all emotions have our best interests in mind. Improve your emotional intelligence and you improve your ability to understand and manage emotions. You can think clearly and creatively, manage stress and challenges, communicate well with others and display trust, empathy and confidence. You will be in a better position to handle situations, events and other people that in the past you ve found difficult or stressful.Emotional Intelligence will show you how to heighten your EQ and improve your personal and work life, including how to be more assertive and confident express how you feel, what you want and don t want. understand what others are feeling and forge stronger relationships manage office politics and navigate the social complexities of the workplace manage anxiety, anger and disappointment deal with bullying motivate and inspire others
فهرست مطالب
Introduction 1 Part One: Understanding Emotions 15 1 What Emotions Are and Why We Have Them 17 2 Identifying and Understanding Emotions 35 3 Strategies to Begin Managing Your Emotions 55 Part Two: Managing Emotions 71 4 Managing Emotions with Better Communication 73 5 Managing Emotions by Being Assertive 97 6 Managing Emotions Through Positive Thinking 115 Part Three: Putting It into Practice 135 7 Understanding and Managing Anxiety 137 8 Understanding and Managing Anger 147 9 Understanding and Managing Disappointment 163 10 Understanding and Managing Bullying 171 11 Motivating and Inspiring Others 185 References 193 About the Author 195 Index 197
