دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب El Plan Panza Plana!: Un abdomen plano es cuestión de actitud y nutrición. Punto. (Por cierto, no requiere ni una solo abdominal).
دانلود کتاب طرح شکم صاف!: شکم صاف یک موضوع نگرش و تغذیه است. نقطه. (به هر حال، به یک بار دراز و نشست نیاز ندارد.)
مشخصات کتاب
El Plan Panza Plana!: Un abdomen plano es cuestión de actitud y nutrición. Punto. (Por cierto, no requiere ni una solo abdominal).
ویرایش:
نویسندگان: Liz Vaccariello. Cynthia Sass
سری:
ISBN (شابک) : 9781605295046, 2008037993
ناشر: Harmony/Rodale
سال نشر: 2009
تعداد صفحات:
زبان: Spanish
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 53,000
در صورت تبدیل فایل کتاب El Plan Panza Plana!: Un abdomen plano es cuestión de actitud y nutrición. Punto. (Por cierto, no requiere ni una solo abdominal). به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب طرح شکم صاف!: شکم صاف یک موضوع نگرش و تغذیه است. نقطه. (به هر حال، به یک بار دراز و نشست نیاز ندارد.) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب طرح شکم صاف!: شکم صاف یک موضوع نگرش و تغذیه است. نقطه. (به هر حال، به یک بار دراز و نشست نیاز ندارد.)
مجله سلامت م
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
La revista de salud más popular de los EE.UU. revela el
secreto PARA APLANARSE LA PANZA. POR FORTUNA, EL SECRETO ES...
COMIDA!
La revista PREVENTION es la fuente más fidedigna
e innovadora para obtener información práctica
sobre la salud, la nutrición y la buena forma
física. Ahora sus editoras le ofrecen un plan para
adelgazar que está específicamente
diseñado para atacar a su zona problemática
más importante: LA GRASA ABDOMINAL.
La grasa abdominal sigilosamente se va “colando” en
nuestro cuerpo… y es difícil deshacerse de esta
invitada no deseada. También resulta ser sumamente
peligrosa, ya que puede incrementar nuestro riesgo de sufrir
enfermedades cardíacas, diabetes y afecciones
crónicas más que cualquier otro tipo de grasa
corporal. Pero al fin las investigaciones científicas
han revelado unos aliados dietéticos—los ácidos
grasos monoinsaturados o MUFA—que nos ayudan a aplanar nuestra
panza y nos mantendrán en un buen peso durante
más tiempo.
¡El Plan Panza Plana! la llevará,
día tras día y comida por comida, hacia una panza
más plana... y hacia una vida más larga y
saludable.
Con el plan dietético revolucionario de Prevention,
usted aprenderá acerca de:
• LOS 5 ALIMENTOS APLANADORES:
revelamos cuáles son y cómo comerlos.
• TRUCOS MENTALES EN LA MESA: el
plan ofrece una estrategia precisa para comprometerse
mentalmente con su transformación corporal total.
• 7 MANERAS MÁS DE PREVENIR
GANAR GRASA ABDOMINAL: obtendrá consejos para reducir el
estrés, dormir más profundamente y mucho
más.
English version available as Flat Belly Diet!
