دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
دانلود کتاب شفای بیدردسر: 9 راه ساده برای کنار گذاشتن بیماری، کاهش وزن اضافی و کمک به بدن برای رفع خود
مشخصات کتاب
Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Joseph Mercola
سری:
ISBN (شابک) : 1101902892, 9781101902899
ناشر: Harmony
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 76,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شفای بیدردسر: 9 راه ساده برای کنار گذاشتن بیماری، کاهش وزن اضافی و کمک به بدن برای رفع خود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب شفای بیدردسر: 9 راه ساده برای کنار گذاشتن بیماری، کاهش وزن اضافی و کمک به بدن برای رفع خود
بگذارید بدنتان کار را انجام دهد
آیا باید به پای خود بگویید که از خراش بهبود یابد؟ ریه های شما
برای جذب هوا؟ بدن شما که گرسنه است؟ نه. بدن شما این کارها را به
صورت خودکار و بدون زحمت انجام می دهد. سلامتی پر جنب و جوش حق
اصلی شماست و در اختیار شماست. شما فقط باید از مسیر خارج شوید
دکتر جوزف مرکولا، پیشگام سلامت آنلاین، حامی طب طبیعی و نویسنده
پرفروش، در کتاب شفای بیدرد، 9 راز ساده برای داشتن یک فرد
سالمتر و لاغرتر را آشکار میکند. نتایج شگفتانگیز هستند و
اجرای مراحل میتواند به آسانی انجام شود:
- انداختن تکههای یخ در آب برای ساختن آن بیشتر \"ساختار\"
- نادیده گرفتن صبحانه، تا آنجا که ممکن است شما را چاق می
کند
- خوردن روزانه 75 درصد از کالری چربی برای سلامتی
مطلوب،کاهشبیماری های قلبی و پیشگیری از سرطان
- اجتناب از گوشت و ماهی خاص اما از کره لذت می برید
- خوردن کلم ترش (و سایر غذاهای تخمیر شده) برای بهبود سیستم
ایمنی و خلق و خوی شما
- راه رفتن با پای برهنه در بیرون برای کاهش التهاب در سراسر
سیستم (و چون احساس خوبی دارد)
- لذت بردن از خنده: برای رگ های خونی شما به اندازه پانزده دقیقه
ورزش مفید است
درمان بدون زحمت، تقطیر دهه ها تجربه دکتر مرکولا و دانش پزشکی
پیشرفته است. با خرد او و بدن خود، می توانید سلامت، وزن و زندگی
خود را بهینه کنید... بی زحمت.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
LET YOUR BODY DO THE WORK
Do you have to tell your leg to heal from a scrape? Your lungs
to take in air? Your body that it's hungry? No. Your body does
these things automatically, effortlessly. Vibrant health is
your birthright and within your grasp; you just have to step
out of the way. In Effortless Healing, online health pioneer,
natural medicine advocate, and bestselling author Dr. Joseph
Mercola reveals the nine simple secrets to a healthier, thinner
you. The results are amazing and the steps can be as easy to
implement as:
- Throwing ice cubes in your water to make it more
"structured"
- Skipping breakfast, as it could be making you fat
- Eating up to 75 percent of your calories each day in fat for
optimal health,reductionof heart disease, and cancer
prevention
- Avoiding certain meat and fish, but enjoying butter
- Eating sauerkraut (and other fermented foods) to improve your
immune system and your mood
- Walking barefoot outside to decrease system-wide inflammation
(and because it just feels great)
- Enjoying a laugh: it's as good for your blood vessels as
fifteen minutes of exercise
Effortless Healing is the distillation of decades of Dr.
Mercola's experience and cutting-edge medical knowledge. With
his wisdom and that of your body, you can optimize your health,
your weight, and your life...effortlessly.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Swarm Intelligence: 9th International Conference, ANTS 2014, Brussels, Belgium, September 10-12, 2014. Proceedings
دانلود کتاب The Separation of Enantiomers by Capillary Electrophoresis
