دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Eating Plant-Based: Scientific Answers to Your Nutrition Questions
دانلود کتاب خوردن گیاهی: پاسخ های علمی به سوالات تغذیه ای شما
مشخصات کتاب
Eating Plant-Based: Scientific Answers to Your Nutrition Questions
ویرایش: نویسندگان: Kassam. Shireen, Kassam. Zahra, سری: ISBN (شابک) : 1475289193, 9251051771 ناشر: Hammersmith Books Limited سال نشر: 2022 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 6 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Eating Plant-Based: Scientific Answers to Your Nutrition Questions به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خوردن گیاهی: پاسخ های علمی به سوالات تغذیه ای شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب خوردن گیاهی: پاسخ های علمی به سوالات تغذیه ای شما
علیرغم اینکه رژیم‌های گیاهی با برخی از بهترین نتایج سلامتی مرتبط هستند، افسانه‌ها در مورد نیاز به لبنیات گوشتی و تخم‌مرغ در رژیم غذایی همچنان ادامه دارد. پس از یک فرمت پرسش و پاسخ، شیرین و زهرا کسام، هر دو پزشک متخصص در درمان سرطان، به تمام سوالات متداولی که ممکن است در هنگام تغییر به رژیم غذایی گیاهی نگران آنها باشید، پاسخ می‌دهند. چگونه پروتئین کافی دریافت کنم؟ ویتامین B12 چطور؟ و کلسیم؟ آیا برای کودکان بی خطر است؟ آیا سویا برای هورمون ها مشکل ساز است؟ برای سیاره چه معنایی دارد؟ پاسخ‌های ساده و صریح با پیش‌زمینه علمی و ارجاع به آخرین یافته‌های تحقیقاتی پشتیبانی می‌شود، و این کتاب را به راهنمای پرسش‌گری از افرادی که می‌خواهند سلامت خود را بهبود بخشند و برای متخصصان سلامتی که به طور فزاینده‌ای با افرادی که گیاهی را انتخاب کرده‌اند ملاقات می‌کنند، تبدیل می‌کند. رژیم غذایی مبتنی بر
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Despite plant-based diets being associated with some of the best health outcomes, myths about the need for meatm dairy and eggs in the diet persist. Following a Q&A format, Shireen and Zahra Kassam, both medical doctors specialising in cancer treatment, answer all the commonly asked questions you may be concerned about when considering transitioning to a plant-based diet. How will I get enough protein? What about vitamin B12? And calcium? Is it safe for children? Is soya problematic for hormones? What does it mean for the Planet? Simple and straighforward answers are supported with the scientific background and references to the latest research findings, making this book the go-to guide for questioning individuals wishing to improve their own wellbeing and for health professionals who are increasingly meeting people who have chosen a plant-based diet.
