ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Eat Yourself Smart: Ingredients and Recipes to Boost Your Brain Power

دانلود کتاب خودتان را هوشمندانه بخورید: مواد لازم و دستور العمل هایی برای تقویت قدرت مغزتان

Eat Yourself Smart: Ingredients and Recipes to Boost Your Brain Power

مشخصات کتاب

Eat Yourself Smart: Ingredients and Recipes to Boost Your Brain Power

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری: Eat Yourself 
ISBN (شابک) : 9780600632009, 0600632008 
ناشر: Octopus Books;Hamlyn 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 44,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب خودتان را هوشمندانه بخورید: مواد لازم و دستور العمل هایی برای تقویت قدرت مغزتان: آشپزی، عقل -- جنبه های تغذیه ای.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب Eat Yourself Smart: Ingredients and Recipes to Boost Your Brain Power به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خودتان را هوشمندانه بخورید: مواد لازم و دستور العمل هایی برای تقویت قدرت مغزتان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب خودتان را هوشمندانه بخورید: مواد لازم و دستور العمل هایی برای تقویت قدرت مغزتان

بررسی اجمالی: اگر در تمرکز، ایده‌پردازی یا تفکر واضح مشکل دارید، خوردن بیشتر غذاهای تقویت‌کننده فعالیت مغز در این کتاب می‌تواند به شما کمک کند. در این کتاب غذاهای کلیدی که ثابت شده است برای عملکرد مغز مفید هستند، آمده است: چغندر، برنج قهوه ای، قهوه، لوبیا، گردو و توت فرنگی و سایر مواد خوشمزه. یک حل کننده باهوش مشکلات به شما کمک می کند مواد تشکیل دهنده ای را انتخاب کنید که فوایدی از هوشیاری ذهنی، تمرکز بیشتر و خواب آرام گرفته تا پیشگیری از زوال عقل را به همراه دارد. با بیش از 60 دستور پخت ساده، سریع آماده، کاملاً خوشمزه و برنامه‌ریزی هفتگی غذا، خود را هوشمندانه بخورید، راه عالی برای پختن هوشمندانه و دستیابی به سلامتی مطلوب است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Overview: If you have trouble concentrating, coming up with ideas or thinking clearly, eating more of the brain-activity-enhancing foods in this book can help. Featured in this book are the key foods that have been proven to benefit brain functions: beetroot, brown rice, coffee, kidney beans, pecans and strawberries among other tasty ingredients. A clever problem-solver helps you choose the ingredients that bring benefits ranging from mental alertness, longer attention span and restful sleep to prevention of dementia. With over 60 easy-to-follow, quick-to-prepare, completely delicious recipes, and weekly meal planners, Eat Yourself Smart is the perfect way to cook yourself clever and achieve optimum health.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی