دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Melissa Hemsley
سری:
ISBN (شابک) : 9781473572645
ناشر: Ebury Publishing
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 288
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 80 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Eat Green: Delicious Flexitarian Recipes for Planet-friendly Eating به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سبز بخورید: دستور العمل های لذیذ انعطاف پذیر برای غذا خوردن دوستدار سیاره نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
هیو فرنلی-ویتینستال "یک حرکت خوشمزه و بسیار مورد نیاز به سمت آشپزخانه ای سالم تر و پایدارتر" "بیش از یک کتاب دستور العمل، این راهنمای نحوه خرید و غذا خوردن در حال حاضر است!" اسکای جینگل پیشگفتار گای سینگ واتسون، کشاورز و بنیانگذار ریورفورد. ملیسا همسلی، نویسنده پرفروش و آشپز خانگی، بیش از 100 دستور غذا را در اختیار شما قرار می دهد که بر روی مواد اولیه تولید شده در بریتانیا و خرید آسان، کاهش ضایعات غذا و اولویت دادن به طعم و مزه تمرکز دارد. Eat Green کمکی است برای خوردن سبزیجات بیشتر به نحوی که همه بتوانند با هم از آن لذت ببرند. این دستور العمل های بسته بندی شده و سبزیجات محور به راحتی تهیه می شوند و برای کل خانواده عالی هستند. فصل ها عبارتند از: یک دیگ و یک سینی. اکنون بپزید، بعدا بخورید. موارد مورد علاقه خانواده؛ و 30 دقیقه یا کمتر. مبادله های ساده به این معنی است که گوشت و ماهی را می توان به آن اضافه کرد یا برداشت، بنابراین همه می توانند از یک وعده غذایی خوشمزه لذت ببرند، چه گیاهخوار باشند، چه گیاهخوار باشند، چه از دوشنبه بدون گوشت لذت ببرند یا چیزی در این بین. رویکرد زمینی ملیسا به خوردن لذت بخش ما را تشویق می کند تا غذای سالم را از ابتدا بپزیم و در عین حال مراقب فشارهای زندگی و محدودیت های زمانی باشیم. Eat Green شامل موارد زیر است: • تعویض آسان برای استفاده از مواد غذایی که باید به دست بدهید و باقیمانده های خود را دوباره اختراع کنید • توصیه های پخت و پز دسته ای و وعده های غذایی برای ذخیره فریزر شما • شام های سریع وسط هفته 30 دقیقه ای و وعده های غذایی یک دیگ • ناهارهای بسته بندی شده را برای کار یا سفرهای آخر هفته آماده کنید • غذاهای مناسب خانواده و چرخش های سالم در غذاهای دلخواه • ایده هایی برای استفاده از شانس ها و پایان هایی که معمولاً ممکن است دور بریزید Eat Green لذت غذای واقعاً خوبی را که هر کسی میتواند طبخ کند و همه میتوانند بچشند را جشن میگیرد.