دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Sakara Life., Duboise. Danielle سری: ISBN (شابک) : 9781419734731, 1419734733 ناشر: Abrams, Inc سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 32 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Eat Clean, Play Dirty به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمیز بخورید، کثیف بازی کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دانیل دوبویز و ویتنی تینگل، بنیانگذاران برنامه محبوب تغذیه ارگانیک، ساکارا لایف، میگویند: «غذا باید به شما احساس جذابیت بدهد».
در اولین کتاب خود، پاک بخورید، کثیف بازی کنید، این دو نفر دستور العمل های خوشمزه و آیین های تقویت کننده را برای دستیابی به هماهنگی تغذیه ای ارائه می دهند، راهی برای تغذیه بدن و تغذیه روح به طور همزمان این در مورد بله گفتن به کلم پیچ و به دسر است. به آساناهای صبح زود و رقص آخر شب. این در مورد اولویت دادن به سلامتی بدون فداکاری است.
از زمان تحویل اولین وعده های غذایی خود با دوچرخه در سال 2012، ویتنی و دانیل زندگی هزاران نفر را در سراسر کشور تغییر داده اند و لیست بلندبالایی از طرفداران مشهور از جمله گوئینت پالترو، جسیکا آلبا را به دست آورده اند. و اپرا با پاک بخورید، کثیف بازی کنید، آنها غذاهای پر جنب و جوش و خوشمزه ای را که مشتریان و طرفداران هوس می کنند جمع آوری کرده اند و امکان بازآفرینی جادوی ساکارا را در آشپزخانه های خود فراهم می کنند.
تغییر گفتگوی ما با آنها بدن ما و ما...