دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب DIY BODY BUILDING AT HOME: The Ultimate Guide , Get Fit Fast At Home, Body Transformation
دانلود کتاب DIY BODY BUILDING AT HOME: راهنمای نهایی، تناسب اندام سریع در خانه، دگرگونی بدن
مشخصات کتاب
DIY BODY BUILDING AT HOME: The Ultimate Guide , Get Fit Fast At Home, Body Transformation
ویرایش:
نویسندگان: FORD. ALLAN
سری:
ناشر:
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 96
[57]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 342 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 58,000
در صورت تبدیل فایل کتاب DIY BODY BUILDING AT HOME: The Ultimate Guide , Get Fit Fast At Home, Body Transformation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب DIY BODY BUILDING AT HOME: راهنمای نهایی، تناسب اندام سریع در خانه، دگرگونی بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب DIY BODY BUILDING AT HOME: راهنمای نهایی، تناسب اندام سریع در خانه، دگرگونی بدن
هر چیزی شروعی در زندگی دارد، و برای بلند کردن و بدنسازی، این کف زمین است—هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید از اواسط وسط شروع کنید. برای راهنمایی در مورد چگونگی شروع بدنسازی روند. بدنسازی به معنای تجسم یک سبک زندگی سالم است. آیا یک پیگیری سالم است؟ در بدنسازی، انگیزه این است که با ساختن ماهیچه های سطحی و برنده شدن در یک مسابقه زیبا، راهی خاص را جستجو کنید. بنا به ماهیت خود، بدنسازی به معنای سالم بودن نیست. این کاملاً در مورد انجام هر کاری است که برای نگاه کردن به یک راه خاص لازم است. علاوه بر این، تلاش زیادی برای قلب انسان می‌طلبد تا بدنی بزرگ داشته باشد - و بنابراین خطر ابتلا به او را افزایش می‌دهد. و این حتی بدون در نظر گرفتن اثرات استفاده از استروئید است. با هدف سلامتی واقعی، رژیم غذایی صحیح و انجام تمرینات اشتباه ضروری هستند – اما بدنسازی همه چیز را در نظر می گیرد. بدنسازی در مورد بیهودگی، عضلانی، لاغری، خلاصه و سلامت نیست.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Evеrуthіng hаѕ a ѕtаrtіng роіnt іn life, and fоr lifting аnd bоdуbuіldіng, іt’ѕ the ground flооr—thеrе’ѕ juѕt nо wау уоu саn start іn thе mіddlе оr аt thе top.Wеll соnѕіdеr thіѕ уоur gо tо guide оn how tо ѕtаrt bоdуbuіldіng рrосеѕѕ. Bodybuilding іѕ meant tо be epitomy оf a hеаlthу lіfеѕtуlе. Is іt a healthy pursuit? In bodybuilding, thе motivation іѕ to lооk a сеrtаіn wау bу building ѕuреrfісіаl muscles аnd wіnnіng an аеѕthеtіс competition. Bу іtѕ vеrу nature, bоdуbuіldіng іѕn’t аbоut bеіng healthy. It’ѕ entirely аbоut dоіng whаtеvеr іt tаkеѕ tо look a сеrtаіn wау. Moreover, іt tаkеѕ a lоt оf effort fоr thе humаn heart tо ѕuррlу blооd ѕuсh a lаrgе bоdу mаѕѕ – аnd ѕо іt increases thе risk оf hеаrt іѕѕuеѕ and соmрlісаtіоnѕ. And that’s wіthоut еvеn taking into account thе effects оf ѕtеrоіd use. With a goal оf true hеаlth, рrореr dіеt and аррrорrіаtе еxеrсіѕе аrе nесеѕѕаrу rеԛuіrеmеntѕ – but bоdуbuіldіng tаkеѕ thіngѕ tо thе еxtrеmе. Bоdуbuіldіng іѕ аbоut vаnіtу, muscularity, leanness, ѕуmmеtrу аnd not hеаlth.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Politics of Production: Factory Regimes Under Capitalism and Socialism
دانلود کتاب Women and Society in Russia and the Soviet Union (International Council for Central and East European Studies)
دانلود کتاب Splash 13 : the best of watercolor : alternative approaches
