Die Kilimanjaro-Strategie: Warum das Ziel mehr als ein Ziel ist und wie dies erreicht werden kann

Front Matter ....Pages I-XVIII
Front Matter ....Pages 1-3
 Der Wunsch wird zum Ziel – und dieses möchte erreicht werden  (Reinhard Goisauf)....Pages 5-28
 Das Abenteuer nimmt seinen Lauf  (Reinhard Goisauf)....Pages 29-66
Front Matter ....Pages 67-68
 Strategie  (Reinhard Goisauf)....Pages 69-75
 Ziele und Motivation  (Reinhard Goisauf)....Pages 77-87
 Selbstmanagement  (Reinhard Goisauf)....Pages 89-105
Front Matter ....Pages 107-108
 Die Bedeutung der Kilimanjaro-Strategie  (Reinhard Goisauf)....Pages 109-113
 K – wie konstruktive Zieldefinition  (Reinhard Goisauf)....Pages 115-124
 I – wie Informationen einholen für eine detaillierte Planung  (Reinhard Goisauf)....Pages 125-130
 L – wie Leidenschaft & Motivation. Von der Vorbereitung bis zur Umsetzung  (Reinhard Goisauf)....Pages 131-135
 I – wie Imagination  (Reinhard Goisauf)....Pages 137-140
 M – wie maßvolles Tempo. Der Körper spricht mit dir  (Reinhard Goisauf)....Pages 141-150
 A – wie Akklimatisierung und Anpassung  (Reinhard Goisauf)....Pages 151-159
 N – wie Notstopp. Grenzen erkennen und akzeptieren  (Reinhard Goisauf)....Pages 161-165
 J – wie Jambo! Rückschläge und Hindernisse willkommen heißen  (Reinhard Goisauf)....Pages 167-176
 A – wie Alles & Nichts  (Reinhard Goisauf)....Pages 177-182
 R – wie Reserveenergien freisetzen  (Reinhard Goisauf)....Pages 183-188
 O – wie Output & Outcome  (Reinhard Goisauf)....Pages 189-194
 Zum Schluss – die Basis für Neues entsteht  (Reinhard Goisauf)....Pages 195-196
Back Matter ....Pages 197-199