دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Designing resistance training programs
دانلود کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
مشخصات کتاب
Designing resistance training programs
ویرایش: نویسندگان: Steven J Fleck, William J Kraemer سری: ISBN (شابک) : 0873221133, 9780873221139 ناشر: Human Kinetics Books سال نشر: 1987 تعداد صفحات: 288 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 44 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Designing resistance training programs به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
این کتاب برای مربیان تمرینات قدرتی، ورزشکاران جدی که برنامه های تمرین مقاومتی خود را طراحی می کنند و همه دانشمندانی که علاقه مند به یادگیری نحوه رشد قدرت هستند طراحی شده است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This book is designed for strength training coaches, serious athletes who design their own resistance training programmes, and all scientists interested in learning how strength is developed.
فهرست مطالب
Content: Basic Principles of Resistance Training and Exercise Prescriptions. Types of Strength Training. Individualising Exercise Prescriptions in Resistance Training Systems of Resistance Training. Resistance Training's Relationship to Other Fitness Components. Muscle Physiology a Training Adaptations. Detraining. Women and Resistance Training. Children and Resistance Training. Resistance Training Sports.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Fundamentals of electric drives
دانلود کتاب Networking for Big Data
