دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب DASH DIET COOKBOOK: More Than 50 Quick, Easy and Healthy Recipes to Improve Health, Lose Weight and Lower Blood Pressure
دانلود کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی DASH: بیش از 50 دستور العمل سریع، آسان و سالم برای بهبود سلامت، کاهش وزن و کاهش فشار خون
مشخصات کتاب
DASH DIET COOKBOOK: More Than 50 Quick, Easy and Healthy Recipes to Improve Health, Lose Weight and Lower Blood Pressure
ویرایش:
نویسندگان: BLANCHARD. MARIE
سری:
ناشر:
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 131
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب DASH DIET COOKBOOK: More Than 50 Quick, Easy and Healthy Recipes to Improve Health, Lose Weight and Lower Blood Pressure به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی DASH: بیش از 50 دستور العمل سریع، آسان و سالم برای بهبود سلامت، کاهش وزن و کاهش فشار خون نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی DASH: بیش از 50 دستور العمل سریع، آسان و سالم برای بهبود سلامت، کاهش وزن و کاهش فشار خون
این کتاب آشپزی به روشی ساده توضیح می دهد که چیست، چگونه شروع کنید، چگونه برنامه ریزی کنید و چگونه از پختن بیش از 50 دستور غذا از رژیم غذایی DASH لذت ببرید. آیا به دنبال رژیمی هستید که سلامت شما را بهبود بخشد، به کاهش وزن کمک کند و خیلی محدود کننده یا پیچیده نباشد؟ سپس رژیم غذایی کامل DASH برای مبتدیان دقیقاً همان چیزی است که متخصص تغذیه دستور داده است. این کتاب آشپزی نه تنها به طور کامل نحوه و چرایی عملکرد رژیم DASH را توضیح می دهد، بلکه شروع به کار را تا حد امکان آسان می کند. رژیم DASH برای فشار خون بالا ... اما نه تنها !! رژیم DASH برای کاهش وزن .... اما نه تنها !! رژیم DASH برای ... پوکی استخوان ... ترانزیت روده ای ... دیابت ... در برابر رادیکال های آزاد ... اما نه تنها !! رژیم DASH ... برای داشتن احساس خوب !! با هم از پختن صبحانه های خوشمزه، غذاهای نفیس ماکارونی و برنج و همچنین سوپ های بخارپز لذت خواهیم برد، با هم بیش از 10 غذای گوشتی عالی، بیش از 10 دستور ماهی تهیه می کنیم و با لیسیدن انگشتان خود با بیش از 10 دسر خوشمزه به پایان می رسیم. !!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This cookbook explains in a simple way what it is, how to get started, how to plan and how to have fun cooking more than 50 recipes from the DASH diet. Are you looking for a diet that improves your health, helps you lose weight, and isn't too restrictive or complicated? Then the DASH Diet for Beginners Complete Diet is just what the dietician ordered. Not only does this cookbook fully explain how and why the DASH diet works, it also makes getting started as easy as possible. DASH diet for hypertension ... but not only !! DASH diet to lose weight .... but not only !! DASH diet for ... osteoporosis ... intestinal transit ... diabetes ... against free radicals ... but not only !! DASH diet ... to feel good !! Together we will have fun cooking delicious breakfasts, exquisite pasta and rice dishes, but also steaming soups, together we will prepare more than 10 excellent meat dishes, more than 10 fish recipes and we will finish by licking our fingers with more than 10 delicious desserts !!
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Kaufverhaltensorientierte Gestaltung der Fertigungstiefe: Konzeptionelle Grundlagen und empirische Analysen
دانلود کتاب Divisors and Sandpiles
دانلود کتاب Risks and Challenges in Medical Tourism: Understanding the Global Market for Health Services
