Das Glück des Traurigseins: Über die Vorzüge der Melancholie

در این کتاب درباره شادی و مالیخولیا، هرکسی که از پدیده روند تلاش برای خوشبختی خسته شده است، می‌تواند تجربه یک زندگی واقعاً خوب را داشته باشد. در زمانی که فرد این تصور را ایجاد می کند که هر دوم فرد تحت تاثیر فرسودگی شغلی و هر چهارم فرد تحت تاثیر افسردگی قرار می گیرد، نویسنده شما را به کشف فضیلت های مالیخولیا دعوت می کند: غم به عنوان توانایی احساس تضادها و به عنوان یک احساس پیچیده و خلاق که می تواند یک زندگی پر از تنوع عاطفی را فراهم کنید. اگر یاد بگیرید که از مالیخولیا قدردانی کنید، می تواند مسیر خود را به سوی خوشبختی به شما نشان دهد.

از مطالب: 

هجوم به شادی جامعه - شادی به عنوان یک وظیفه؟ - وقتی مثبت اندیشی اثرات منفی دارد - شادی از غمگین بودن - داده های تجربی در مورد مالیخولیا - فواید مالیخولیا.

درباره نویسنده: 

پروفسور دکتر Anton A. Bucher علاوه بر تحصیل در دانشگاه، دوست دارد خود را وقف جنبه های روانشناختی زندگی خوب کند و نویسنده چندین کتاب موفق است.

</ p>

In diesem Buch über Glück und Melancholie können alle, die von dem Trend-Phänomen Glücksstreben ermüdet sind, erfahren, was zu einem wirklich guten Leben gehören könnte. In einer Zeit, zu der man den Eindruck bekommt, jeder Zweite sei von Burnout betroffen und jeder Vierte von einer Depression, lädt der Autor ein, die Vorzüge der Melancholie zu entdecken: Traurigkeit als Kompetenz, Widersprüche zu empfinden, und als komplexes, schöpferisches Gefühl, das ein Leben in emotionaler Vielfalt ermöglichen kann. Lernt man die Melancholie wertzuschätzen, kann sie einen ganz eigenen Weg ins Glück aufzeigen.

Aus dem Inhalt: 

Streifzüge durch die Glücksgesellschaft – Glück als Pflicht? – Wenn sich positives Denken negativ auswirkt – Das Glück des Traurigseins – Empirische Daten zu Melancholie – Vorzüge der Melancholie.

Über den Autor: 

Prof. Dr. Anton A. Bucher widmet sich neben seinen universitären Studien gern psychologischen Aspekten des guten Lebens und ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher.