دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: داروی چینی ویرایش: 1st نویسندگان: Camilo Sanchez سری: ISBN (شابک) : 9780857012364 ناشر: Singing Dragon سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 197 زبان: english فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 6 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب یوگا مریدین دائوئیست: فعال کردن دوازده مسیر برای تعادل انرژی و شفا: تائوئیسم، دائوئیسم، یوگا، یوگای مریدین دائوئیست، چیگونگ، تای چی، طب چینی
در صورت تبدیل فایل کتاب Daoist Meridian Yoga: Activating the Twelve Pathways for Energy Balance and Healing به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا مریدین دائوئیست: فعال کردن دوازده مسیر برای تعادل انرژی و شفا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با یوگای مریدین دائوئیست، انرژی زندگی یا چی را آزادانه در بدنتان برای سلامتی، سرزندگی و افزایش طول عمر حفظ کنید. این راهنمای قطعی یک کتاب آموزشی کامل است که همه چیزهایی را که برای توسعه تمرین خود نیاز دارید ارائه می دهد. این به طور کامل با بیش از 200 عکس رنگی نشان داده شده است و شامل شرح مفصلی از 24 تمرین است که با افزایش و تقویت گروه های عضلانی خاص مرتبط با دوازده نصف النهار اصلی انرژی کار می کنند. این کتاب همچنین توضیح میدهد که چگونه علائم عدم تعادل را که بهعنوان بیماریهای جسمانی ظاهر میشوند، شناسایی کنیم، مسیر کانالهای انرژی اولیه و شاخههای داخلی آنها را شرح میدهد، نمودارهای نصف النهار کانالهای طب سوزنی را ارائه میدهد و مزایای اصلی هر یک از 24 تمرین را فهرست میکند. با تکیه بر سنت های دائو یین، چیگونگ و طب چینی، یوگای مریدین دائوئیست یک سیستم باستانی است که به تغییر سلامتی و تعادل انرژی شما کمک می کند. این کتاب منبع ارزشمندی برای تمرینکنندگان و علاقهمندان به یوگا، چیگونگ، تای چی، هنرهای شفابخش و حرکتی، دانشجویان و پزشکان طب سوزنی و طب چینی، تمرینکنندگان هنرهای رزمی، ماساژدرمانکنندگان، متخصصان سلامتی است که مایل به تجویز تمرینات چیگونگ برای بهبودی خاص هستند. شرایط سلامتی، و هر کسی که علاقه مند به یادگیری یک تمرین کامل نصف النهار، تعادل انرژی و تمرین خود درمانی است.
Maintain your life energy or Qi flowing freely through your body for optimal health, vitality and to promote longevity with Daoist Meridian Yoga. This definitive guide is a complete instructional book providing everything you need to develop your practice. It is fully illustrated with over 200 color photos and includes detailed description of the 24 exercises that work by lengthening and toning specific muscle groups associated with the twelve main energy meridians. The book also explains how to spot signs of imbalance that manifest as physical ailments, describes the pathway of the primary energy channels and their internal branches, provides meridian charts of the acupuncture channels, and list the main benefits for each of the 24 exercises. Drawing on the traditions of Dao Yin, Qigong and Chinese medicine, Daoist Meridian Yoga is an ancient system that will help to transform your health and balance your energy. This book is an invaluable resource for practitioners and enthusiasts of Yoga, Qigong, Tai Chi, the healing and movement arts, students and practitioners of acupuncture and Chinese medicine, martial arts practitioners, massage therapists, health professionals wishing to prescribe Qigong exercises to ameliorate specific health conditions, and anyone interested in learning a complete meridian workout, energy balance and self-healing practice.
Contents
Preface
Intro
--- Daoist Meridian Yoga System
Intro to Daoist Meridian Yoga
Principles of Practice
How the Exercises work
--- Exercises
Intro to the Exercises
CIRCULATING THE BREATH
Lung
PICK FRUITS
PARTING CLOUDS WITH THE HANDS
Large Intestine
WHITE CRANE SPREADS ITS WINGS
GOLDEN ROOSTER STANDS ON ONE LEG
Stomach
SEPARATING HEAVEN AND EARTH
BRUSHING THE SHOELACES WITH THE HAND
Spleen
EARTH CLOUDS
THE GREAT SWALLOW FLYING OVER THE NEST
Heart
INVIGORATING THE HEART AND GUIDING QI
NINE GHOSTS DRAWING A SABER
Small Intestine
CARRYING THE TRAY
SWIMMING ON AIR
Bladder
GREETING THE IMMORTALS
BENDING THE WAIST AND TURNING THE SACRUM
Kidney
STRENGTHENING KIDNEY & GUIDING QI
SCOOPING THE MOON FROM THE WATER
Pericardium
TWO ELBOWS REELING
PUSHING DOWN THE TIGER
Three Heaters
THE EXERCISE OF THE THREE HEATERS
ACTIVATING THE THREE HEATERS
Gall Bladder
BELT MERIDIAN GRINDING
PALMS TO EARTH AND SKY
Liver
SOOTHING THE FLOW OF LIVER QI
TURNING RIGHT AND LEFT WITH TWIST
Glossary
Author
Index