Corpul meu, trauma mea, eul meu : constelarea intenţiei - eliberarea de biografia traumatică

Cuprins
	Prefață /
	Suferința fizică — destin sau traumă psihică?
	Organismul uman viu
	Organismul uman viu (OUV) ca sistem modular
	Etapele dezvoltării OUV
	Ce înseamnă să fii „plin deviată\"?
	Ce se înțelege prin expresia „corpul meu\"?
	Corpul nostru ne transmite semnale
	Psihicul uman
	Calitatea noastră de „subiecți\"
	Funcția „eului\" în cadrul psihicului uman
	Eul-existentă si eul-constiintă
	Voința și intenția sănătoasă
	Eu, tu și noi
	Identitatea și dezvoltarea identității
	Identitatea și mama
	Atribuirile
	Identificările
	Delimitările
	Identitatea sănătoasă
	Eul si șinele
	Iubire de sine sau egoism?
	Individualitatea și pierderea integrității
	Trauma psihică și clivajele („splitările\")
	Părțile psihice sănătoase
	Părțile psihice traumatizate
	Strategii de supraviețuire în urma traumei
	Granițele dintre părțile psihice
	Un model structural al traumelor psihice
	„Trauma timpurie\"
	Biografia traumei: de la „trauma de identitate\" și...
	... „trauma de iubire\"...
	... până la „trauma de sexualitate\" și...
	... „trauma propriei agresivități\"
	Traumele psihice ca surse ale suferinței fizice
	Studiul ACE (despre adversitățile din copilărie)
	„Nu mă simt traumatizată!\"
	„Boala\" este o cauză, o condiție sau o consecință?
	„Bolile\" sunt fenomene obiective sau subiective?
	Excurs: pozitivismul și dualismul
	Istoria de succes a medicinei convenționale	81
	„Experți\" și „pacienți\"
	Medicina convențională a devenit neputincioasă?
	Psihosomatica și conceptul de stres
	Psihoneuroimunoendocrinologia și puterea de autovindecare
	„Boala\", ca strategie de supraviețuire în urma traumelor
	Excurs: „depresia\" ca o consecință a traumei
	92 Terapia traumei psihice orientată către identitate (TTPOI)
	Constelațiile
	Intențiile si metoda constelații intenției /	I	*
	Cuvintele și propoziția ce exprimă intenția
	Constelarea cuvintelor — funcționează acest lucru?
	Fenomenul de rezonantă
	Procedeul terapeutic
	Limbă maternă sau limbă dobândită?
	104 Cum funcționează fenomenul de rezonantă?
	Psihicul uman este o carte deschisă
	Reactivarea eului sănătos în cadrul terapiei
	Propozițiile ce exprimă intenția și psihologia comună 107
	„Metoda constelației identității\"
	Constelațiile și corpul
	Vindecarea
	Lara: „Eu vreau să învăț să trăiesc\"
	Anne: „Eu vreau să fiu eu însămi\"
	Cuvintele și imaginile
	Semnalele corpului conțin mesaje importante
	Strategiile de supraviețuire nu vindecă, ci continuă să creeze clivaje
	Cât de mare este potențialul nostru de autovindecare?
	Bibliografie
	Trauma: o cheie pentru înțelegerea suferinței fizice
	Politrauma și trauma psihică — realități medicale
	și psihologice
	136 Stresul acut salvează viața, stresul cronic îmbolnăvește
	Trauma, stresul cronic și consecințele asupra creierului
	Excurs: „sindromul burnout\"
	Stresul celular și stresul psihic —
	două fețe ale aceleiași monede
	Gene rele, gene bune? Epigenetica, veriga lipsă
	Joachim — bolnav cronic sau afectat de traumă?
	Energia vine din starea meditativă
	Terapia traumei din perspectiva abordării integrative
	Bibliografie
	Inima mea, iubirea mea, trauma mea
	Inima noastră este un organ central
	Anatomia și fiziologia inimii
	Va fiabilitatea frecventei cardiace
	Creierul inimii și câmpul electromagnetic
	Inima și sistemul nervos vegetativ
	Teoria polivagală a lui Stephen Porges
	Studiu de caz: Lina
	„Bolile de inimă\"
	„Personalitatea cu risc de infarct\" —
	o strategie de supraviețuire
	Studiul de caz: Moritz
	„Trauma de iubire\"
	Studiu de caz: Maria
	Studiu de caz: Sonia
	Terapia traumei psihice orientată către identitate (TTPOI) 207
	Studiu de caz: Erich
	Bibliografie
	Alimentația, sistemul digestiv si trauma J
	Alimentație, nutriție, hrană
	Tractul digestiv
	Creierul din intestin
	Emoțiile resimtiteîn stomac si stresul
	Digestia și sistemul imunitar
	Vărsăturile, diareea și constipația
	Inflamațiile, ulcerațiile gastrice, „cancerul\"
	si medicamentele J
	Digestia și atașamentul matern
	Trauma provocată de relația cu mama mea
	Nevoile copilului
	„Diabetul zaharat\"
	226 Traumele suferite în copilărie
	De la adaptare la renunțarea de sine
	Dezvoltarea eului
	Renunțarea la lupta cu hrănirea și digestia
	Bibliografie
	Constipația severă
	Dificultăți cu eliminarea scaunului încă din copilărie
	„Aș vrea să aud ce vrea să-mi spună digestia mea\"
	Scaun regulat până când...
	Tristețea și durerea cauzată de pierderea familiei
	0 decizie în favoarea mea
	Când traumele afectează rinichii
	„Din punct de vedere psihic, suntem cu toții sănătoși!\"
	Funcțiile rinichilor si bolile renale !	I
	O relație complicată simbiotic cu tatăl și cu bunica
	Important este ca băiatului să-i meargă bine!
	Bibliografie
	Respirația mea, plămânii mei, trauma mea
	Faptul de a respira
	Dezvoltarea plămânilor
	Anatomia plămânilor
	Plămânii și respirația
	„Bolile pulmonare\"
	Ritmul respirator și terapiile respirației
	„Astmul\" și lipsa contactului
	Pneumonia și deprivarea de relația de atașament
	„De ce eu mă înec cu propria-mi salivă?\"
	Bibliografie
	Ochii mei, trauma mea, eul meu
	Ce ne spun ochii noștri despre noi înșine
	Cum funcționează vederea noastră
	268 Afecțiunile oculare și vederea naturală
	Abordări privind vindecarea afecțiunilor oculare și a tulburărilor de vedere
	Experiențele mele cu metoda constelării intenției
	272 Studiu de caz: Anna
	Studiu de caz: Zoe
	278 Bibliografie
	Durerile cronice — consecințe ale traumei
	Ce este durerea?
	Durerea acută
	Care este cauza durerii cronice?
	Durerea și lipsa iubirii
	Teoria memoriei durerii
	Factorii de risc pentru cronicizarea durerii
	Violenta si durerile
	De ce sunt eu atât de crispată?
	De ce am eu dureri diferite în fiecare zi?
	Bibliografie
	Trauma psihică și bolile de piele
	Pielea ca expresie a vieții noastre interioare
	Ce este „psoriazisul\"?
	Lisa: „Eu vreau să mă regăsesc\"
	Dinții mei, trauma mea, eul meu
	Un băiețel se joacă în cutia cu nisip
	Medicul stomatolog — doar un tehnician?
	Dezvoltarea dinților /
	Epidemiologia „afecțiunilor\" dentare
	Dinții si traumele
	Studiu de caz: Hannelore
	Durerea
	Studiu de caz: Marion
	Infecțiile rădăcinii dentare /
	Tinitusul și dinții
	Studiu de caz: Thomas
	Glosar de termeni de specialitate
	Bibliografie
	Durerile lombare si cauza lor J
	De la dorința de a muri la dorința de a trăi
	326 Hernia de disc și încercările de a o vindeca
	prin metode exterioare
	Căutarea problemei în plan interior
	Clarificarea problemei
	Eu și șoldul meu drept — povestea renașterii mele
	Dureri apărute încă de la naștere
	Constelațiile familiale si limitele lor
	Abordarea problemei cu ajutorul constelațiilor centrate pe traumă
	Constelările intenției și trauma originară
	Bibliografie
	Durerile cronice de umăr
	Suferința și persistența ei
	Vizite la medic, dar fără succes
	„Eu vreau să știu ce semnificație
	au durerile mele de umăr\"
	Dispariția durerilor mele de umăr
	„Ce s-a întâmplat cu gâtul meu?\"
	Dureri puternice prezente încă din copilărie
	Perceperea apropierii morții
	Un accident de mașină si consecințele sale
	Trauma și postura corporală
	Să fii mereu acolo doar pentru ceilalți
	Eu vreau să-mi trăiesc propria mea viață\"
	însănătoșire datorată unui contact mai bun cu eul
	Artrita reumatoidă
	Monstrul
	Victimele, ucigașii și naziștii din familia mea
	Mama mea a luat secretul cu ea în mormânt
	366 Tratamentul artritei reumatoide din punctul de vedere al medianei convenționale
	M-am vindecat, deoarece am ajuns ia mine însămi
	„Cancerul limfatic\"
	„Cancerul\" și „terapiileîmpotriva cancerului\"
	Constelările traumei si identității
	Traumatizări provocate de sistemul medical
	Am înțeles mai bine cine sunt
	Bibliografie
	Tulburările de somn si
	trauma psihică
	Funcțiile somnului
	Tulburările de somn
	Seda rea copiilor — o tendință îngrijorătoare
	Trauma psihică drept cauză a tulburărilor de somn
	Studiu de caz: Heike
	Concluzii
	Bibliografie
	Bolile copilăriei, părinții și trauma
	Copii aflați în suferință
	Copiii de grădiniță și părinții lor
	Enurezisul la copiii școlari
	Părinți absenți, prieteni lipsă
	Când sentimentele traumatice ale părinților sunt transmise copiilor
	Cine sunt eu în corpul meu și în ceea ce privește sexualitatea mea ca femeie?
	Corpul și sexualitatea
	Traumele sexuale si consecințele lor
	Helena — o poveste despre autodezvoltare
	Bibliografie
	Cancerul de col uterin și cum să devii mamă
	Doi ani de psihoterapie individuală
	Terapia de grup și constelațiile de identitate
	Cum devii mamă
	Corpul masculin, sexul și trauma
	Traumatizarea sexuală
	Mutilarea genitală
	Abuzul emoțional
	„Disfuncțiile sexuale\" și „bolile\"
	Abuzul psihic
	Sexul ca mecanism de supraviețuire în urma traumelor 435
	Procesarea traumei
	Autoagresivitatea
	Bariera rușinii și bariera vinovăției
	Bibliografie
	Menopauza ca șansă pentru o schimbare a perspectivei
	Menopauza și trauma psihică
	Suferința diferă de la o femeie la alta
	Simptomele, un soi de indicatoare rutiere
	Menopauza nu este o boală
	Menopauza ca perioadă de viață necesară
	dezvoltării personale
	Gisela: „De ce abdomenul meu este atât de voluminos?\"
	Katja: „Cum îmi pot eu dobândi puterea?\"
	Christa: „Eu vreau să pot face din nou sex\"
	Heike: „De ce eu nu pot să-mi întemeiez propria mea familie?\"
	Concluzie
	Bibliografie
	Sportul, corpul și trauma
	Sportul ca suprasolicitare fizică a propriului corp
	Leziunile sportive și știința sportului
	Leo: „Joc fotbal pentru a-mi salva viața\"
	Ina: artrită la ambii genunchi și la articulația gleznei
	Manii: periostita tibială la nivelul ambelor picioare
	în mișcare, cu un eu sănătos
	Bibliografie