دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Cooking Healthy Cookbook: Over 75 Easy & Delicious Plant Focused Recipes For Everyday
دانلود کتاب کتاب آشپزی سالم آشپزی: بیش از 75 دستور غذای ساده و خوشمزه با محوریت گیاهان برای هر روز
مشخصات کتاب
Cooking Healthy Cookbook: Over 75 Easy & Delicious Plant Focused Recipes For Everyday
ویرایش:
نویسندگان: Moon. Elaina
سری:
ناشر:
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 235
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 20 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Cooking Healthy Cookbook: Over 75 Easy & Delicious Plant Focused Recipes For Everyday به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی سالم آشپزی: بیش از 75 دستور غذای ساده و خوشمزه با محوریت گیاهان برای هر روز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی سالم آشپزی: بیش از 75 دستور غذای ساده و خوشمزه با محوریت گیاهان برای هر روز
در این کتاب، Elaina مواد، غذاها، و غذاهای سنتی را بالا می برد و آنها را به نسخه های گیاهی سالم برای آشپز خانه تبدیل می کند. خانواده خود را با خود به آشپزخانه بیاورید و راه خود را برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل و بهبود سلامتی خود بپزید. آشپزی سالم نه تنها طرز تهیه غذاها را تغییر می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند راهی جدید برای لذت بردن از آنچه روزانه می‌خورید پیدا کنید. آشپزی سالم در مورد تغییر رویکرد شما به غذا در آشپزخانه، تمرکز بر افزودن بیشتر غذاهای کامل به رژیم غذایی روزانه است. این کتاب آشپزی به شما یاد می دهد که چگونه میوه ها، سبزیجات، حبوبات، غلات کامل، آجیل و دانه ها را در غذای روزانه خود ادغام کنید. این دستور العمل ها پر از طعم هستند و مورد علاقه شما خواهند بود که بارها و بارها به آنها بازگردید. بدون لبنیات، بدون گلوتن، وگان یا گیاهخوار، چیزی برای همه وجود دارد. حتی دوستداران گوشت در زندگی شما راضی خواهند بود. در دسترس و سازگار، این دستور العمل ها برای اضافه کردن پیچ و تاب خود، نگه داشتن آنها بر پایه گیاهی یا افزودن گزینه پروتئینی خود عالی هستند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In this book, Elaina elevates ingredients, cuisines, and traditional dishes and transforms them into healthy plant-based versions for the home cook. Get your family into the kitchen with you and cook your way to eating a balanced diet, and improving your health. Cooking Healthy will not only change how you prepare foods, but also help you find a new way to enjoy what you eat, everyday. Cooking Healthy is about changing the way you approach food in the kitchen, concentrating on adding more whole foods into a daily diet. This cookbook will teach you how to integrate more fruits, vegetables, legumes, whole grains, nuts, and seeds into your everyday eating. These recipes are full of flavor and will be favorites you go back to again and again. Dairy free, gluten free, vegan or vegetarian, there’s something for everyone. Even the meat lovers in your life will be satisfied. Approachable and adaptable, these recipes are perfect to add your own twist, keep them plant-based or add your own protein option.
