دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Cook This, Not That!: Hundreds of Quick & Healthy Meals That Can Save You 10, 20, 30 Pounds: or More!
دانلود کتاب این را بپزید ، نه این !: صدها وعده غذایی سریع و سالم که می تواند 10 ، 20 ، 30 پوند یا بیشتر شما را نجات دهد!
مشخصات کتاب
Cook This, Not That!: Hundreds of Quick & Healthy Meals That Can Save You 10, 20, 30 Pounds: or More!
ویرایش: نویسندگان: Goulding. Matt, Zinczenko. David سری: ISBN (شابک) : 9781101884423, 1101884428 ناشر: Random House Digital;Galvanized Books سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 54 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 60,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب این را بپزید ، نه این !: صدها وعده غذایی سریع و سالم که می تواند 10 ، 20 ، 30 پوند یا بیشتر شما را نجات دهد!: آشپزی / عمومی، رژیم غذایی کم کالری، پخت سریع و آسان، رژیم های غذایی کاهش دهنده، دستور العمل ها، کتاب های الکترونیکی، رژیم غذایی کم کالری -- دستور العمل ها، رژیم های غذایی کاهش دهنده -- دستور العمل ها
در صورت تبدیل فایل کتاب Cook This, Not That!: Hundreds of Quick & Healthy Meals That Can Save You 10, 20, 30 Pounds: or More! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب این را بپزید ، نه این !: صدها وعده غذایی سریع و سالم که می تواند 10 ، 20 ، 30 پوند یا بیشتر شما را نجات دهد! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب این را بپزید ، نه این !: صدها وعده غذایی سریع و سالم که می تواند 10 ، 20 ، 30 پوند یا بیشتر شما را نجات دهد!
- این را بپزید، نه آن را! 37 روش برای پختن سینه مرغ، دوجین سس پاستا 10 دقیقه ای، ماتریس ساندویچ نهایی، و سایر نکات آشپزی در حال حرکت کارت امتیازی که به شما امکان می دهد به راحتی کیفیت تغذیه ای کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها را مقایسه کنید. هر وعده غذایی که می خورید حقیقت در مورد اینکه چگونه غذاهای به ظاهر سالم مانند نان گندم، سالمون و تنقلات کم چرب ممکن است مخفیانه سلامت شما را تخریب کنند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
-- Cook This, Not That! The 37 Ways to Cook a Chicken Breast, A Dozen 10-Minute Pasta Sauces, The Ultimate Sandwich Matrix, and other on-the-go cooking tips Scorecards that allow you to easily compare the nutritional quality of the carbohydrates, fats, and proteins in every meal you eat The truth about how seemingly healthy foods, such as wheat bread, salmon, and low-fat snacks, may be secretly sabotaging your health
