مشخصات کتاب

Consommez 5 fruits et legumes par jour

ویرایش:  
نویسندگان: Catherine Conan,  Johanna Lucchini  
سری:  
 
ناشر: Editions SAEP 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات: 80 
زبان: French 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 20 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Consommez 5 fruits et legumes par jour به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب روزانه 5 میوه و سبزیجات میل کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب روزانه 5 میوه و سبزیجات میل کنید

با گذشت زمان، عادات غذایی خود را تغییر داده ایم و سبزیجات تازه (سبزیجات و میوه ها) دیگر همیشه جایگاهی را که شایسته آن هستند پیدا نمی کنند. هنوز از آنها کم استفاده می شود. به چه دلایلی؟ کمبود وقت، کمبود ایده. طعم ملایم..؟ به همین دلیل است که یک کمپین اطلاعاتی برای افزایش مصرف میوه و سبزیجات راه اندازی شده است: حداقل پنج بار در روز. چه چالشی! آیا این در سطح عملی امکان پذیر است؟ حتی اگر فقط زمان کوتاهی داشته باشید؟ بله، اما... هدف این کتاب این است که به شما نشان دهد که با کمی تخیل و اراده می توانید از سبزیجات و میوه ها با دستور العمل های ساده، خوشمزه و اصلی استفاده کنید. سبزیجات و میوه هایی که نیازی به آماده سازی بیشتر از سایر غذاها ندارند. اینها فوایدی هستند که کاملاً با لذت غذا خوردن و خوش گذرانی سازگار است... خودتان را از آن محروم نکنید!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Au fil du temps, nous avons modifie nos habitudes alimentaires, et les vegetaux frais (legumes et fruits) n y trouvent plus toujours la place qu ils meritent. Ils sont encore trop peu consommes. Pour quelles raisons? Manque de temps, d idees. gout fade..? C est pourquoi une campagne d information a ete mise en place pour relancer la consommation des fruits et legumes: pas moins de cinq par jour. Quel defi! Est-ce realisable sur le plan pratique? Meme si l on ne dispose que de peu de temps? Oui, mais... L objectif de cet ouvrage est de vous montrer que vous pouvez utiliser des legumes et des fruits a travers des recettes simples, savoureuses et originales avec un brin d imagination et de volonte; les legumes et les fruits ne demandant pas plus de preparation que les autres aliments. Ce sont des bienfaits a portee de main tout a fait conciliables avec le plaisir de manger, la convivialite... Ne vous en privez pas!

فهرست مطالب

Image01.pdf......Page 1
Image02......Page 2
Image03......Page 3
Image04......Page 4
Image05......Page 5
Image06......Page 6
Image07......Page 7
Image08......Page 8
Image09......Page 9
Image10......Page 10
Image11......Page 11
Image12......Page 12
Image13......Page 13
Image14......Page 14
Image15......Page 15
Image16......Page 16
Image17......Page 17
Image18......Page 18
Image19......Page 19
Image20......Page 20
Image21......Page 21
Image22......Page 22
Image23......Page 23
Image24......Page 24
Image25......Page 25
Image26......Page 26
Image27......Page 27
Image28......Page 28
Image29......Page 29
Image30......Page 30
Image31......Page 31
Image32......Page 32
Image33......Page 33
Image34......Page 34
Image35......Page 35
Image36......Page 36
Image37......Page 37
Image38......Page 38
Image39......Page 39
Image40......Page 40
Image41......Page 41
Image42......Page 42
Image43......Page 43
Image44......Page 44
Image45......Page 45
Image46......Page 46
Image47......Page 47
Image48......Page 48
Image49......Page 49
Image50......Page 50
Image51......Page 51
Image52......Page 52
Image53......Page 53
Image54......Page 54
Image55......Page 55
Image56......Page 56
Image57......Page 57
Image58......Page 58
Image59......Page 59
Image60......Page 60
Image61......Page 61
Image62......Page 62
Image63......Page 63
Image64......Page 64
Image65......Page 65
Image66......Page 66
Image67......Page 67
Image68......Page 68
Image69......Page 69
Image70......Page 70
Image71......Page 71
Image72......Page 72
Image73......Page 73
Image74......Page 74
Image75......Page 75
Image76......Page 76
Image77......Page 77
Image78......Page 78
Image79......Page 79
Image80......Page 80

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Tudors Versus Stewarts: The Fatal Inheritance of Mary, Queen of Scots

دانلود کتاب German Heavy Reconnaissance Vehicles

دانلود کتاب The Snows of Ganymede (Psychotechnic League Book 2)

دانلود کتاب America's Best BBQ (revised edition)

دانلود کتاب Men from Under the Sky: The Arrival of Westerners in Fiji