مشخصات کتاب

Complete Martial Arts Training Manual: an Integrated Approach (Downloadable Media Included)

ویرایش:  
نویسندگان: Martin. Ashley  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781462905553, 1462905552 
ناشر: Tuttle Publishing 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 11 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتابچه راهنمای کامل آموزش هنرهای رزمی: یک رویکرد یکپارچه (شامل رسانه قابل بارگیری): مبارزات تن به تن، شرقی--کتابهای راهنما، راهنماها، و غیره، هنرهای رزمی--کتابهای راهنما، راهنماها، و غیره،، نبرد تن به تن، شرقی -- کتابهای راهنما، راهنماها، و غیره، هنرهای رزمی -- کتابهای راهنما، راهنماها ، و غیره

در صورت تبدیل فایل کتاب Complete Martial Arts Training Manual: an Integrated Approach (Downloadable Media Included) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتابچه راهنمای کامل آموزش هنرهای رزمی: یک رویکرد یکپارچه (شامل رسانه قابل بارگیری) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتابچه راهنمای کامل آموزش هنرهای رزمی: یک رویکرد یکپارچه (شامل رسانه قابل بارگیری)

مقدمه: یادگیری جنبه های مبارزه. 1. راه جنگجو; 2. فهرستی از هنرهای رزمی. 3. مبانی مبارزه; 4، ضربات دست و آرنج. 5. دفاعیات; 6. ضربات پا و زانو; 7. شکستن سقوط; 8. حذف. 9. قفل و خفه نگه می دارد. 10. نبرد زمینی; 11. کشش برای رزمی کار; 12. تغذیه برای رزمی کار; واژه نامه؛ کتابشناسی. کتابچه راهنمای کامل آموزش هنرهای رزمی برای مبتدیانی است که می خواهند گزینه ها را از نظر رشته ها و رزمی کاران کهنه کار کشف کنند که به دنبال گسترش دانش خود در سایر عرصه های هنرهای رزمی هستند. نویسنده اشلی پی. مارتین کاتالوگی از هنرهای رزمی مختلف که در سراسر جهان آموزش داده می شود و هر کدام از آنها متمرکز است را ارائه می دهد. او سپس اصول اولیه تکنیک های تن به تن را در هر یک از آن رشته ها، از ضربات تا نبرد زمینی، پوشش می دهد. در نهایت، او اطلاعاتی در مورد سلامت و رفاه کلی رزمی کار، از جمله نوتریتی های مهم ارائه می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

INTRODUCTION: Learning the Aspects of Fighting; 1. The Way of the Warrior; 2. A Catalog of Martial Arts; 3. Combat Basics; 4, Hand and Elbow Strikes; 5. Defenses; 6. Foot and Knee Strikes; 7. Break Falling; 8. Takedowns; 9. Locks and Choke Holds; 10. Ground Fighting; 11. Stretching for the Martial Artist; 12. Nutrition for the Martial Artist; Glossary; Bibliography.;The Complete Martial Arts Training Manual is for beginners who want to explore options in terms of disciplines and veteran martial artists looking to expand their knowledge into other martial arts arenas. Author Ashley P. Martin provides a catalog of the various martial arts being taught worldwide and where each one is focused. He then covers the basics of hand-to-hand techniques within each of those disciplines, from strikes to ground fighting. Finally, he offers information on the overall health and well-being of the martial artist, including important nutriti.

فهرست مطالب

INTRODUCTION: Learning the Aspects of Fighting
 1. The Way of the Warrior
 2. A Catalog of Martial Arts
 3. Combat Basics
 4, Hand and Elbow Strikes
 5. Defenses
 6. Foot and Knee Strikes
 7. Break Falling
 8. Takedowns
 9. Locks and Choke Holds
 10. Ground Fighting
 11. Stretching for the Martial Artist
 12. Nutrition for the Martial Artist
 Glossary
 Bibliography.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب New Perspectives on Contemporary Chinese Poetry

دانلود کتاب Filosofisk terapi

دانلود کتاب Protein Dynamics, Function, and Design

دانلود کتاب Technische Keramik: Aufbau, Eigenschaften, Herstellung, Bearbeitung, Prüfung

دانلود کتاب Joining Jesus on the Way: Discipleship in the 21st Century