دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: کتاب های خودآموز ویرایش: 1 نویسندگان: Enrique Rojas سری: ISBN (شابک) : 9788499984551 ناشر: Grupo Planeta سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: Spanish فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب چگونه بر اضطراب غلبه کنیم: کار قطعی برای غلبه بر استرس، فوبیا و وسواس: خود کمکی | سلامت | اختلالات
در صورت تبدیل فایل کتاب Cómo superar la ansiedad: La obra definitiva para vencer el estrés, las fobiass y las obsesione به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چگونه بر اضطراب غلبه کنیم: کار قطعی برای غلبه بر استرس، فوبیا و وسواس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
چگونه یاد بگیریم علائم اضطراب و کلیدهای غلبه بر آن را شناسایی کنیم؟\r\n\r\nانریکه روخاس کلیدهایی را برای درک و یادگیری رویکرد درمان یکی از شرایط اصلی معاصر به ما ارائه می دهد: اضطراب. در زمانی که هر تحلیلی از واقعیت به طور فزاینده ای بر عناصر روانشناختی متکی است، داشتن ابزارهای اساسی برای مقابله با این اختلال که مستقیماً با دگرگونی اخیر جامعه ما مرتبط است ضروری است. تغییری با نورها و سایههایش، جایی که پیشرفتهای جهانی، پیشرفتهای فنی بزرگ و انقلاب در حوزه ارتباطات - با توسعه چشمگیر شبکههای اجتماعی - با سطوح بالای استرس، رقابتپذیری فزاینده و تقاضاهای اجتماعی، حرفهای و شخصی، همزمان است. اغلب دست نیافتنی\r\n\r\nانتشار گسترده کار انریکه روخاس در مورد همین موضوع، با عنوان اضطراب، یک پرفروش بزرگ، توصیه می کند که اکنون با رویکردی عملی و ارائه ای ترکیبی، در کتابی که مخاطبان عموم را هدف قرار داده است، به این موضوع بازگردیم.\r\n\r\nکتاب درباره اضطرابی که منتظرش بودیم، با آخرین اخبار در مورد درمان آن
Cómo aprender a identificar los síntomas de la ansiedad y las claves para vencerla Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO
Índice Portada Dedicatoria Introducción. La ansiedad del hombre de hoy Capítulo 1. La ansiedad Capítulo 2. Sintomatología Capítulo 3. Las enfermedades psicosomáticas Capítulo 4. Fobias y obsesiones Capítulo 5. Tratamiento Glosario Bibliografía Anexo: Cuestionario de Rojas para valorar la ansiedad Notas Créditos