دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Clearing Your Path to Permanent Weight Loss
دانلود کتاب پاک کردن مسیر خود برای کاهش وزن دائمی
مشخصات کتاب
Clearing Your Path to Permanent Weight Loss
ویرایش:
نویسندگان: Cookie Rosenblum
سری:
ISBN (شابک) : 0991391918, 9780991391912
ناشر: Cookie Rosenblum
سال نشر: 2014
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 65,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Clearing Your Path to Permanent Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پاک کردن مسیر خود برای کاهش وزن دائمی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب پاک کردن مسیر خود برای کاهش وزن دائمی
آیا در تلاش برای کاهش وزن هستید؟ آیا از تلاش برای کاهش وزن خسته شده اید؟ قبل از شروع رژیم غذایی دیگر، خود را در حالت "مکث" قرار دهید و نفس عمیق بکشید. این کتاب به شما در انجام یک گام مهم کمک می کند که اکثر افرادی که می خواهند وزن کم کنند نادیده می گیرند: پی بردن به آنچه در تلاش های گذشته شما اشتباه بوده است. آیا دقیقاً می دانید که چرا نتوانسته اید وزن کم کنید و آن را حفظ کنید؟ همه چیز در ذهن شما شروع می شود. و تا زمانی که برخی از اشتباهات اساسی را در نحوه تفکر خود در مورد کاهش وزن اصلاح نکنید، ممکن است محکوم به تکرار اشتباهات خود باشید. چگونه با هر برنامهای که انتخاب میکنید وزن کم کنید. این کتاب به شما نمیگوید چه بخورید، اما در عوض به شما کمک میکند تمام قطعات پازلی را که شما را از هدف همیشگیتان یعنی کاهش وزن واقعی باز داشته است، کنار هم بچینید. شما مفاهیم کلیدی را از رشته مربیگری، روانشناسی پایه و علوم مغزی ساده و قابل درک یاد خواهید گرفت که به شما پاسخ می دهد که چرا قبلا شکست خورده اید، و سپس مقداری مهمات برای پیشرفت موفقیت آمیز به شما می دهد. کاهش وزن واقعا یک راز نیست. . اما شما به ابزار مناسب و طرز فکر مناسب نیاز دارید. پاک کردن مسیر خود برای کاهش وزن دائمی دقیقاً همین را به شما می دهد. نگاهی به جایی که بودهاید، درک اینکه چرا و چگونه وزن اضافهای را که حمل میکنید ایجاد کردهاید، اشتباهات رایجی که مرتکب شدهاید و راهحلها.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Are you trying to lose weight?Are you tired of trying to lose weight?Before you start another diet, put yourself on 'pause' and take a deep breath. This book will help you with a crucial step that most people who want to lose weight overlook: figuring out what's gone wrong in your past efforts.Do you know exactly why you haven't been able to lose weight and keep it off? It all starts in your mind. And until you correct some basic errors in the way you think about weight loss, you may be doomed to keep repeating your mistakes, over and over again.In 30 short and sweet lessons, along with thought-provoking corresponding worksheets, you will finally learn how to lose weight on whatever program you choose.This book won't tell you what to eat, but instead will help you put together all the puzzle pieces that have held you back from your perpetual goal of real weight loss. You will learn key concepts from the coaching field, basic psychology and simplified, understandable brain science that will give you the answers to why you've failed before, and then give you some ammunition to successfully move forward.Weight loss is really not a mystery. But you need the right tools and the right mindset. Clearing Your Path to Permanent Weight Loss gives you exactly that. A look at where you've been, an understanding of why and how you created the extra weight you're carrying around, the common mistakes you've made, and the solutions.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Emma Goldman's No-Conscription League and the First Amendment
دانلود کتاب Електротехніка у будівництві
دانلود کتاب Constitutional Crisis in the European Constitutional Area: Theory, Law and Politics in Hungary and Romania
