دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Katzie Guy-Hamilton
سری:
ISBN (شابک) : 9781615195077, 9781615194902
ناشر: The Experiment
سال نشر:
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 66 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Clean Enough به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب به اندازه کافی تمیز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
مقدمه پیشگفتار؛ معرفی؛ داستان من؛ داستان شما؛ کیهان شما را تغذیه می کند. من تمیز؛ چرا تمیز؟ کمد تمیز؛ برای سلامتی خود بنوشید؛ آب گرم با لیمو؛ شیر بادام هندی طراح; اسموتی آجیل موز; آب دونده؛ لیموناد هویج دارچینی؛ اسموتی سبز پاو واو; رویبوس چای لاته; خوب به عنوان شیر طلا؛ کاسه هارمونی; گرانولای لوکس; کاسه اسموتی; فرنی بوم خالی؛ کاسه تخم مرغ آبدار؛ جو یک شبه؛ تخم مرغ نرم با تربچه؛ صبحانه اسرائیلی؛ تخم مرغ پخته فاوا سبز؛ نان تست بالا; نان تست گواکاموله آووکادو؛ نان تست قارچ طول عمر; نان تست گوجه فرنگی آک; نان تست نخود و نعناع پیربرایت.
Intro; Foreword; Introduction; My Story; Your Story; Your Universe Feeds You; I. Clean; Why Clean?; Clean Cupboard; Drink to Your Health; Hot Water with Lemon; Designer Cashew Milk; Banana Nut Smoothie; Runner's Juice; Cinnamon Carrot Lemonade; Green Pow Wow Smoothie; Rooibos Chai Latte; Good as Gold Milk; Harmony Bowls; Luxury Granola; Smoothie Bowl; Blank Canvas Porridge; Runny Egg Bowl; Overnight Oats; Soft Scrambled Eggs with Radishes; Israeli Breakfast; Green Fava Baked Eggs; Topped Toast; Avocado Guacamole Toast; Longevity Mushroom Toast; Ack Tomato Toast; Pirbright Pea and Mint Toast.
Intro
Foreword
Introduction
My Story
Your Story
Your Universe Feeds You
I. Clean
Why Clean?
Clean Cupboard
Drink to Your Health
Hot Water with Lemon
Designer Cashew Milk
Banana Nut Smoothie
Runner's Juice
Cinnamon Carrot Lemonade
Green Pow Wow Smoothie
Rooibos Chai Latte
Good as Gold Milk
Harmony Bowls
Luxury Granola
Smoothie Bowl
Blank Canvas Porridge
Runny Egg Bowl
Overnight Oats
Soft Scrambled Eggs with Radishes
Israeli Breakfast
Green Fava Baked Eggs
Topped Toast
Avocado Guacamole Toast
Longevity Mushroom Toast
Ack Tomato Toast
Pirbright Pea and Mint Toast. Tahini Banana Bee ToastGreens (Salad, Mostly Raw)
Little Black Dressed Greens
Kale and Preserved Lemon Caesar
Table Salad
Radish Peas Parmesan
Honeycrisp Whole Grain and Pecorino
Hazelnut Arugula
Mid-August Lunch
Celery Root and Jicama
Mango Sauerkraut Slaw
Eat the Rainbow Salad
Bright Bean Sprout Salad
Zucchini and Spring Pea Machine
Sesame Cucumber Salad
Prepared Vegetables
Braised Blue Zone Greens
Charred Pumpkin Seed Broccolini
Roasted Vinegar Mushrooms
Sweet-and-Sour Green Beans
Midnight Carrots
Black Eggplant
The Good Starch
Miso Brown Rice. Blistered Miso Sweet PotatoesPeruvian Quinoa
Eastern Medicine Health Rice
Bibimbap
Gentle Lentils
Sumac and Oregano Gigante Beans
Spinach Rice
Coconut Oil Crispy Rice
Soup's On
Fermented Garlic and Squash Soup
Tomato Blitz
Velvet Beet
Healing Congee
Costa Rican Coconut Soup
Clean Pantry
Super Seed Blend
Miso Dressing
Labne + Tzatziki
Guacamole
Kraut
Romesco
Rooster Sauce
Rose Harissa
Pesto
II. Enough
Welcome to the Sweeter Side
Sweet Beginnings
In the Icebox
Tools of the Trade
Basic Techniques
Cookies
Generous Chocolate Chunk Cookies. White Chocolate Molasses CookiesTea Raisin Oatmeal Cookies
Shortbread Series
Classic Shortbread
Digistive Biscuit
Figgy Newtons
Biancas
Cantuccini
Roasted Coconut Cookies
Brownies with a Schmear
Cake!
Coconut Cake with Toasted Lime Meringue
Pan Di Spagna
Grandma's Chocolate-Chocolate-Chocolate Cake
Garden Cake
Burnt Italian Cheese Torte
Banana Whiskey Torte
Pie!
Do(ough)
Flake Pie Do(ugh)
Rolling Dough (For a Double-Crusted Pie)
Blind-Baked Pie Shell
Sweet Do(ugh)
Caramelized Apple Pie
Soft Chocolate Tart
Doll's Coconut Cream Pie
Wimbledon Pie
Silk Road Custard Tart. Jimmy's CrostataA Long Weekend
Caramelized Banana Muffins
Loaded Fruit Muffins
Grown Scones
Tamara's Blini
Beatrix Bread Starter
Sweet Brioche Series
Sweet Brioche
Seductive Toast
Caramelized Brioche
Praline Toast
Beatrix Hot Cross Buns
Miss Meringue
Swiss Meringue
Staple Swiss Meringue
Hot Mess
Lime Clouds
French Meringue
Basic French Meringue
Marvelous Clouds
Italian Meringue
Italian Meringue Method
Chocolate Stout Syllabub Mousse
Chocolate Puddin'
Ice Cream and Chilly Treats
Original Custard
Jim Welu's Cinnamon Ice Cream
Whipped Cream Glacé