دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Kaiwen. Wang, Jianmei. Qu, Lixia. Sun سری: Chinese Lifestyle ISBN (شابک) : 7508518918, 9787508518916 ناشر: China Intercontinental Press سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 17 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Chinese Physical Exercises and Health Care به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرینات بدنی چینی و مراقبت های بهداشتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این کتاب با شرح مختصری از دانش اولیه تمرینات بدنی و مراقبت های بهداشتی چینی، تاریخچه کوتاهی از توسعه روش های مختلف تمرینات بدنی سنتی مانند تایجی کوان و چی گونگ، نظریه های اساسی در مورد اثربخشی و مکانیسم آنها و روش ها آغاز می شود. به طور کلی در عمل به تصویب رسید. سپس رویههای مشخص تمرینها، که همگی به خوبی با تصاویر واضح نشان داده شدهاند، برای کمک به تمرینکننده ارائه میشوند. علاوه بر این، حمایت سنتی مانند روشهای مختلف خود-ماساژی نیز به طور طولانی معرفی شده است. توضیحات و تصاویر نه تنها خواندن کتاب را به تجربه ای بی دردسر تبدیل می کند، بلکه در عمل نیز به شما کمک می کند.
This book begins with a brief account of the basic knowledge of Chinese Physical Exercises and Health Care, a short history of the development of various ways of traditional physical exercises such as Taijiquan and Qigong, the basic theories concerning their efficacy and mechanism, and the methods generally adopted in practice. Then the concrete procedures of exercises, all well illustrated with clear pictures are presented, to aid the practitioner. In addition, traditionally practiced supporting like various ways of self-massage is also introduced at length. The explanations and illustrations will not only make the reading of the book an effortless experience but also help in practice