Buddhism for Mothers of Young Children: Becoming a Mindful Parent

این راهنما ترکیبی از روایت‌های شخصی و داستان‌های جمع‌آوری‌شده از مادران است، این راهنما نشان می‌دهد که چگونه تربیت معنوی و آگاهانه می‌تواند به همه مادران-بودایی‌ها و غیربودایی‌ها- کمک کند که بازتر و توجه‌تر باشند. ، و محتوا. این فراخوان با هدایت مادران در مسیر معنوی، به آنها کمک می‌کند تا خرد، دل باز و درک بهتری از خود و فرزندانشان پرورش دهند. آموزه‌ها و اصول بودایی کمک می‌کند به سؤالاتی که همه مادران، به‌ویژه آنهایی که فرزندان خردسال دارند، پاسخ دهند: فرزندان من چه کسانی هستند؟ من کی هستم؟ چگونه می توانم با فرزندانم و خودم بهترین کار را انجام دهم؟ با این همه کار خانه چه باید کرد؟ وآیا این همه است؟این مدیتیشن گرم و ساده که به سبکی واضح و جذاب نوشته شده است، والدین را با آگاهی، هدف و عشق تسهیل می کند.

A combination of personal narrative and stories gathered from mothers, this guide shows how spiritual and mindful parenting can help all mothers—Buddhists and nonBuddhists—be more open, attentive, and content. By guiding mothers on a spiritual path, this evocation also helps them cultivate wisdom, open-heartedness, and a better understanding of themselves and their children. The Buddhist teachings and principles help answer questions that all mothers face, especially those with young children: Who are my children? Who am I? How can I do my best by my children and myself? What to do about all that housework? and Is this all? Written in a clear and engaging style, this warm and simple meditation facilitates parenting with awareness, purpose, and love.