مشخصات کتاب

Bring Your Lunch

ویرایش:  
نویسندگان: Suntree. Califia  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780761183075, 0761183078 
ناشر: Workman Publishing Company 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 204 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب ناهار خود را بیاورید: روش ها، دوره ها و ظروف

در صورت تبدیل فایل کتاب Bring Your Lunch به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ناهار خود را بیاورید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ناهار خود را بیاورید

با بیش از 60 دستور غذای خوشمزه، سالم و غیرمنتظره، ناهار خود را بیاورید، موفقیت در زمان ناهار DIY - و صرفه جویی قابل توجه هفتگی - را تضمین می کند، در حالی که کسالت کیف قهوه ای را دور نگه می دارد. و فرقی نمی‌کند که یک برنامه‌ریز غذای آماده باشید یا یک نوع خشمگین لحظه آخری-- با استراتژی‌های قابل انجام و خلاقانه‌اش، آشپزها از همه نوع می‌توانند یاد بگیرند که بر موانعی که آنها را به غذای گران‌قیمت یا می‌برند غلبه کنند. خسته کننده PB & Js. ناهارهای لحظه آخری سریع وجود دارد، از جمله سالاد - سالاد کلم پیچ آگرودولچه، سالاد چغندر و سیب با گردو و پنیر - و ساندویچ - پروسکویتو و ساندویچ پروولون با مربای انجیر، Deli Counter Banh Mi، El Turkey Club. لایت‌موتیف‌های باقی‌مانده: پیتای بره با سس ماست تند، رول‌های کاهوی ویتنامی، رول‌های تابستانی سالمون و چادر سوئیسی، Lo Mein با سبزی سیر. دستور العمل هایی که عاقلانه از فریزر استفاده می کنند - کاری کدو حلوایی با میگو، Easy Empanadas و سایر دستور العمل ها در زمانی که شما آماده باشید آماده هستند. تنقلات برای زمانی که می خواهید ماشین فروش را کنار بگذارید - میله های انرژی زا از میوه های گرمسیری و نخود؟ آجیل.؟ به علاوه یادداشت‌هایی در مورد تجهیزات ضروری، نکاتی برای خرید و آماده‌سازی، و یک انبار ناهار از لوازم اضافی - سس لیمونی میسو، هوموس نخود سبز، مایو خانگی. وقت آن است که به چرخه وعده های ناهار شکسته، سفرهای زیاد به کامیون تاکو و تمام آن پولی که هر هفته ناپدید می شود، پایان دهیم. در عوض زمان آن فرا رسیده است که BYOL را انتخاب کنید - سالم، ثروتمند و عاقل است و اکنون آسان است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

With over 60 delicious, healthful, unexpected recipes, BRING YOUR LUNCH ensures DIY lunchtime success--and significant weekly savings--while keeping the brown-bag doldrums away. And it doesn't matter if you're a make-ahead food planner or a harried last-minute type--with its innovative, doable strategies, cooks of all kinds can learn to overcome the obstacles that keep them hooked on expensive takeout or boring PB & Js. There are quick Last-Minute Lunches, including salads--Kale Salad Agrodolce, Beet and Apple Salad with Walnuts and Cheese--and sandwiches--Proscuitto and Provolone Sandwich with Fig Jam, Deli Counter Banh Mi, El Turkey Club. Leftover Leitmotifs: Lamb Pita with Spicy Yogurt Sauce, Vietnamese Lettuce Wraps, Salmon & Swiss Chard Summer Rolls, Lo Mein with Garlicky Greens. Recipes that use the freezer wisely--Pumpkin Curry with Shrimp, Easy Empanadas, and other recipes are ready to go when you are. Snacks for when you want to ditch the vending machine--Tropical Fruit Energy Bars and Chickpea?Nuts.? Plus notes on essential equipment, tips for shopping and prepping, and a lunch larder of extras--Lemony Miso Dressing, Green Pea Hummus, Homemade Mayo. It's time to end the cycle of broken lunch promises, too many trips to the taco truck, and all that money that disappears every week. It's time instead to choose to BYOL--it's healthy, wealthy, and wise, and now easy as could be.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Contemporary Developments in Statistical Theory: A Festschrift for Hira Lal Koul

دانلود کتاب How to Ruin a Summer Vacation

دانلود کتاب Handbook of Global Contemporary Christianity: Themes and Developments in Culture, Politics, and Society

دانلود کتاب Science of Societal Safety: Living at Times of Risks and Disasters

دانلود کتاب Recent Advances in PMOS Negative Bias Temperature Instability: Characterization and Modeling of Device Architecture, Material and Process Impact