مشخصات کتاب

Boxing News Magazine Special Edition - Total Fight Training

ویرایش:  
 
سری:  
 
ناشر: Boxingnews Active 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 164 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 103 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Boxing News Magazine Special Edition - Total Fight Training به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مجله بوکس نیوز نسخه ویژه - آموزش مبارزه توتال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مجله بوکس نیوز نسخه ویژه - آموزش مبارزه توتال

آموزش مبارزه کامل راهنمای نهایی برای هر کسی است که در ورزش رزمی شرکت می کند. چه یک مبارز باتجربه، یک بوکسور رقابتی، یک هنرمند رزمی که به دنبال تقویت ضربات خود هستید، یک علاقه‌مند به تناسب اندام یا یک مبتدی کامل، این راهنما توصیه‌های تخصصی مربیان، مربیان و مبارزان برتر را ارائه می‌کند که می‌توانید به روال خود اضافه کنید. در هر سطحی که هستید، از این صفحات می‌توانید تمرین‌ها، تمرین‌ها و نکاتی را که به شما کمک می‌کنند انتخاب کنید.
ما شما را از طریق تکنیک‌های ضروری راهنمایی می‌کنیم، هر مرحله از jab، cross، hook و uppercut را با کمک بوکسورهای المپیک و قهرمان جهان کارل فروچ. از اصول اولیه بوکس، کارشناسان جزئیات تمرینات استقامتی، وزنه‌برداری المپیک، پلایومتریک و بسیاری از زمینه‌های دیگر را که می‌توانید در تمرین خود بگنجانید، شرح می‌دهند.
ما روش‌های برخی از بزرگ‌ترین نام‌های دنیای ورزش‌های رزمی، از جمله فلوید می‌ودر و امیر را نشان می‌دهیم. خان و همچنین UFCs Georges St-Pierre، Jon Jones و Michael Bisping.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Total fight training is the ultimate guide for anyone taking part in combat sport. Whether youre an experienced fighter, a competitive boxer, a martial artist looking to hone your striking, a fitness enthusiast or a complete beginner, this manual has distilled expert advice from coaches, trainers and top fighters that you can add to your routine. Whatever level youre at, from these pages you can select the workouts, drills and tips to help you.
We guide you through the essential techniques, going through each step of the jab, the cross, the hook and the uppercut with the help of Olympic boxers and world champion Carl Froch. From boxing basics, experts detail stamina training, Olympic weightlifting, plyometrics and many more areas that you can incorporate into your workout.
We reveal the methods of some of the biggest names from the world of combat sports, including Floyd Mayweather and Amir Khan as well as the UFCs Georges St-Pierre, Jon Jones and Michael Bisping.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Amity and Prosperity: One Family and the Fracturing of America

دانلود کتاب Supreme Court Drama: Cases That Changed the Nation: 003

دانلود کتاب Grüne Gentechnik — Gestaltungschance und Entwicklungsrisiko: Perspektiven eines regionalen Innovationsnetzwerks

دانلود کتاب Greening business : research, theory, and practice

دانلود کتاب St. Dominic's Family: Over 300 Famous Dominicans