ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Boxer's Start-Up: A Beginner?s Guide to Boxing (Start-Up Sports series)

دانلود کتاب راه اندازی بوکسور: راهنمای مبتدی برای بوکس (سری ورزش های مبتدی)

Boxer's Start-Up: A Beginner?s Guide to Boxing (Start-Up Sports series)

مشخصات کتاب

Boxer's Start-Up: A Beginner?s Guide to Boxing (Start-Up Sports series)

دسته بندی: هنرهای رزمی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1884654096, 9781884654091 
ناشر:  
سال نشر: 1998 
تعداد صفحات: 161 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 40,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب راه اندازی بوکسور: راهنمای مبتدی برای بوکس (سری ورزش های مبتدی): تربیت بدنی و ورزش، هنرهای رزمی، هنرهای رزمی اروپایی و آمریکایی، بوکس



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 5


در صورت تبدیل فایل کتاب Boxer's Start-Up: A Beginner?s Guide to Boxing (Start-Up Sports series) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راه اندازی بوکسور: راهنمای مبتدی برای بوکس (سری ورزش های مبتدی) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب راه اندازی بوکسور: راهنمای مبتدی برای بوکس (سری ورزش های مبتدی)

یک راهنمای بوکس کاربرپسند، بسیار مصور و ساده که سرگرمی، تناسب اندام، دفاع شخصی و اعتماد به نفس را ترویج می کند. تایید شده توسط بوکس ایالات متحده آمریکا، نهاد حاکم ملی برای بوکس آماتور.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A user-friendly, highly illustrated, straightforward boxing guide that promotes fun, fitness, self-defense, and self-confidence. Endorsed by USA Boxing, national governing body for amateur boxing.



فهرست مطالب

Copyright\n......Page 3
Acknowledgements......Page 5
Preface: Renaissance\n......Page 6
Contents......Page 8
Introduction: Good News \n......Page 10
1. Learning \n......Page 16
2. Boxing Gear \n......Page 18
3. Boxer’s Stance & Basic Footwork\n......Page 24
4. Basic Punches\n......Page 30
5. Basic Combinations\n......Page 46
6. Application: Whaling on the Heavy Bag......Page 54
7. Basic Defense & Counters\n......Page 70
8. Punch Mitts: Working Offense with Defense......Page 84
9. Boxer’s Workout\n......Page 92
10. Sparring \n......Page 96
11. History, Love & Hate in America, Amateurs vs. Pros & the Champs\n......Page 106
12. Boxer’s Journal:Author’s Six-Month Journey\n......Page 115
Glossary \n......Page 152
Resources \n......Page 154
Bibliography \n......Page 157
Index \n......Page 158
About the Author & Start-Up Sports......Page 160
About the Coach......Page 161




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی