دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Body Fuel
دانلود کتاب سوخت بدنه
مشخصات کتاب
Body Fuel
ویرایش:
نویسندگان: Lauren. Mark
سری:
ISBN (شابک) : 9780553394955, 0091955416
ناشر: Random House Publishing Group
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 14 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Body Fuel به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سوخت بدنه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سوخت بدنه
یک برنامه غذایی بدون زیان، بی خطر و آسان برای پیروی از
"چرخه کالری" طراحی شده برای شروع سریع متابولیسم، تحریک کاهش
وزن، تعریف بدن شما و حفظ تناسب اندام برای زندگی - از نویسنده
پرفروش You Your Own Gym
FUEL UP, BURN FAT
پدیده تناسب اندام بین المللی و مربی نیروهای عملیات ویژه ایالات
متحده مارک لورن با همه کار کرده است. از سربازان گرفته تا
غیرنظامیانی که می‌خواهند سریعاً به بهترین شکل برسند - بدون
تجهیزات گران قیمت یا عضویت در باشگاه. اکنون او همان تمرکز منظم
و توصیه های مستقیم را به استفاده از غذاهای مناسب برای سوخت
رسانی به بدن شما معطوف کرده است.
در سوخت بدن، لورن </ i>برای اولین بار مفهوم
پیشرفته خود را از "دوچرخه کالری"، سلاح مخفی کاهش وزن نشان می
دهد که از یک برنامه ساده هفته به هفته کالری و کربوهیدرات افزایش
و کاهش می یابد. برای فریب متابولیسم و حفظ بدن در حالت چربی
سوزی.
لورن یک راهنمای غذایی مفید و بیش از...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A no-frills, fail-safe, easy-to-follow "calorie-cycling"
eating plan designed to jumpstart your metabolism, stimulate
weight loss, define your body, and keep you fit for life--from
the bestselling author of You Are Your Own Gym
FUEL UP, BURN FAT
International fitness phenomenon and U.S. Special Operations
Forces trainerMark Lauren has worked with everyone from
soldiers to civilians who want to get into top shape
fast--without pricey equipment or gym memberships. Now he turns
that same disciplined focus and straightforward advice to using
the right foods to fuel your body.
In Body Fuel, Lauren reveals for the first time his
cutting-edge concept of "calorie cycling," the secret
weight-loss weapon that employs a simple week-by-week schedule
of calorie and carbohydrate increases and decreases to trick
the metabolism and keep the body in fat-burning mode.
Lauren provides a helpful meal guide and more than...
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Angina Pectoris with Normal Coronary Arteries: Syndrome X
دانلود کتاب Multifractal Volatility: Theory, Forecasting, and Pricing (Academic Press Advanced Finance) (Academic Press Advanced Finance)
دانلود کتاب 30 Minutes to Understand the Financial Pages
دانلود کتاب Immermanns »Münchhausen« Satire und Zeitroman
