برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Bigger Muscles in 42 Days

دانلود کتاب عضلات بزرگتر در 42 روز

مشخصات کتاب

Bigger Muscles in 42 Days

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: Ellington Darden  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780399517068, 0399517065 
ناشر: Perigee Trade 
سال نشر: 1992 
تعداد صفحات: 145 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 16 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 50,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب عضلات بزرگتر در 42 روز: تربیت بدنی و ورزش، ژیمناستیک ورزشی و بدنسازی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 10

در صورت تبدیل فایل کتاب Bigger Muscles in 42 Days به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب عضلات بزرگتر در 42 روز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب عضلات بزرگتر در 42 روز

یک مرجع برجسته در زمینه تناسب اندام و بدنسازی، دستورالعمل های روزانه و خاص را برای دستیابی به فیزیک بدنی نهایی ارائه می دهد، از جمله تمرینات، روتین ها، تجهیزات، غذا، مکمل های ویتامین، نکاتی در مورد استراحت و آرامش، و مطالب خواندن. با بیش از 100 عکس سیاه و سفید نشان داده شده است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A leading authority on fitness and bodybuilding provides specific, day-by-day instruction for achieving the ultimate physique, including exercises, routines, equipment, food, vitamin supplements, tips on rest and relaxation, and reading materials. Illustrated with over 100 black-and-white photos.